quarta-feira, 5 de agosto de 2015

NOVELA I LOVE PARAISÓPOILS-Quarta, 05 de Agosto: Mari diz a Benjamin para se candidatar à presidência da empresa




Lourenço e Pedroca brincam com Grego. Olavo avisa a Benjamin que Gabo pensa em questionar judicialmente a decisão de Izabelita. Mari aconselha Benjamin a se candidatar à presidência da empresa. Armandinho e Joaquim se preparam para doelar pela atenção de Margot.
Soraya esconde Grego atrás da cortina para que Gabo não o veja. Gabo toma, por engano, o café com sonífero que Soraya colocou para Grego. Bruna presenteia Grego. Mari vê Bruna dançando no Pata Choca.


    VERSICULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

    terça-feira, 4 de agosto de 2015

    Vitamina C melhora a imunidade, diminui o estresse e previne derrames

    A vitamina C, cujo nome técnico é ácido ascórbico, é uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, é solúvel em água. A substância foi descoberta em 1932 pelo cientista e bioquímico húngaro Albert Szent-Gyöygyi. Ela não pode ser sintetizada pelos seres humanos, sendo assim, a única maneira de obtê-la é pela alimentação. 
    Após ser ingerida, a vitamina C participa de diversas ações bioquímicas vitais para o organismo. Ela melhora o sistema imunológico, a pele, o humor e evita problemas oftalmológicos e derrames. O nutriente também conta com forte ação antioxidante, combatendo os radicais livres. 
    Este nutriente pode ser obtido especialmente em algumas frutas, como a laranja, goji berry, acerola, kiwi e goiaba, e verduras, como a couve e o brócolis. 



    Benefícios comprovados da vitamina C

    Melhora a imunidade: A vitamina C aumenta a produção de glóbulos brancos, células que fazem parte do sistema imunológico e que tem a função de combater microorganismo e estruturas estranhas ao corpo. O nutriente também aumenta os níveis de anticorpos no organismo. Assim, o nutriente ajuda a fortalecer o sistema imunológico, deixando nosso corpo menos suscetível a doenças.
    Um estudo publicado no Annals of Nutrition & Metabolism observou que a vitamina C de fato melhora o sistema imunológico. Outras pesquisas também observaram os mesmos resultados.  
    Evita o envelhecimento da pele: A vitamina C evita o envelhecimento da pele por ser essencial para a produção natural de colágeno pelo organismo. O colágeno é uma proteína que proporciona sustentação e firmeza para a pele. Além disso, a vitamina C tem ação antioxidante, ou seja, neutraliza os radicais livres, protegendo a pele contra a degradação de colágeno. 
    Uma pesquisa publicada no Archives of Otolaryngology - Head com 19 voluntários observou que o uso tópico de vitamina C diminui os danos na pele causados pelo sol. 
    Proporciona resistência aos ossos: Isto ocorre porque a vitamina C é necessária para a produção de colágeno. Esta proteína além de ser benéfica para a pele, também proporciona resistência aos ossos, dentes, tendões e paredes dos vasos sanguíneos. 
    Melhora a absorção de ferro: A vitamina C aumenta a biodisponibilidade de ferro não-heme, aquele de origem vegetal, no organismo. O ferro é importante para prevenir a anemia ferroriva que causa um estado de desânimo, lentidão de raciocínio, falta de foco e sonolência acentuada. Em crianças a ausência do nutriente pode causar o retardo do desenvolvimento cognitivo.  
    Evita problemas de visão: A vitamina C contribui para prevenir problemas de visão em decorrência do envelhecimento. Isto porque o nutriente é um dos fatores para a prevenção da degeneração da mácula, parte da retina responsável pela percepção de detalhes. Outros nutrientes que evitam o problema são betacarotenos, vitamina E, zinco e cobre. Uma pesquisa publicada no The American Journal of Clinical Nutrition feita com 3654 pessoas observou que consumir boas quantidades de vitamina C ajuda a prevenir o desenvolvimento da catarata. 
    Previne derrames: A vitamina C mantém as concentrações de colágeno e elastina, que em boas quantidades evitam a ruptura de coágulos e a formação de placas nas artérias. A ação antioxidante do nutriente também ajuda indiretamente, pois mantém a ação de óxido nítrico, substância que faz com que as artérias e veias fiquem relaxadas. 
    Ação antioxidante: A vitamina C é um poderoso antioxidante que combate os radicais e assim diminui os riscos de diversas doenças, entre elas o câncer e processos degenerativos associados com a idade. 
    Previne e melhora gripes e resfriados: Alguns estudos já apontaram que a suplementação constante de vitamina C provoca redução na duração dos sintomas do resfriado. Afinal, quando o sistema imunológico está debilitado, como em situações de gripes ou resfriados, a quantidade de vitamina C está menor e é importante fazer a reposição do nutriente. 

    O ideal é que a pessoa tenha sempre níveis de vitamina C adequados, assim o sistema imunológico fica fortalecido e os riscos de contrair doenças, como a gripe e o resfriado diminuem.  Um estudo da Universidade de Helsinki na Finlândia revidou outras 23 pesquisas sobre a vitamina C que envolveram mais de 6.000 pessoas no total. O levantamento concluiu que boas quantidades do nutriente no organismo fazem com que a pessoa fique resfriada por menos tempo e com os sintomas atenuados. 


    Fonte: Minha Vida

    Presidente do Diretório Estadual confirma expulsão de três vereadores do PPS

    O presidente do Diretório Estadual do PPS no Piauí, Celso Henrique, confirmou a expulsão dos vereadores Luís André e do primeiro suplente de vereador Galba Coelho, por infidelidade partidária nas eleições de 2014.

    “Esta situação vem acontecendo desde novembro do ano passado, e através da Resolução 004 de 2014, que foi uma determinação da Executiva Nacional do PPS, o partido vem optando pela expulsão de todos os membros do partido, inclusive vereadores e diretores, e até dos que eram dirigentes ou que tinham mandatos ou que ocupavam de certa forma posição de destaque dentro do partido, por infidelidade partidária”, explica. 
    Ele diz que desde 11 de junho, o partido decidiu que não iria ter mais ter fusão com outros partidos, essa decisão foi tomada. “Ficou determinado que todos os processos referentes a infidelidade iam começar a correr e que o partido não ia ter mais interesse em ter infiéis dentro dele. Eu como presidente do diretório do Piauí, fiquei responsável por fazer o comunicado aos três vereadores no Piauí”, conta, depois acrescentando que esta é uma determinação que está fazendo com que membros sejam expulsos da sigla por todo o Brasil.
    Para tanto, ele afirma que foi criada uma Comissão Eleitoral Nacional depois das eleições de 2014, logo no início do ano, que “topou analisar todo o processo eleitoral das eleições 2014. Essa comissão foi escolhida em fevereiro de 2014, e a decisão foi editada da determinação 002 de 2014 da Nacional”.
    Sobre o acúmulo de provas e indícios que comprovem as infidelidades com o partido, Celso explicou que a Comissão ficou responsável por colher, reunir e comprovar, com documentos e através do acúmulo de postagens nas redes sociais, provas que confirmavam o ato de infidelidade, quando se configurava como claro, que vereadores e diretores estavam apoiando ou votando em candidatos que não eram do PPS. “Então, já depois das eleições, a Comissão estava municiada de provas, aonde o partido tinha diretório, de pessoas que haviam sido infiéis”, confirmou Celso.
    “Conseguimos comprovar através de documentos e provas cabais de que essas pessoas tanto não votaram como pediram votos para candidatos de outros partidos, mesmo o partido tendo candidato no PI, tanto federal como estadual”, garante Celso.
    Então, o presidente explica ainda que nos dias 05 e 06 de agosto vai participar de um encontro com presidente nacional do Partido, Roberto Freire, no qual será oficializado o afastamento dos vereadores. “O comunicado já foi feito, porque já chamei os três. Como presidente do partido no Piauí, fiquei com a incumbência de fazer o comunicado verbal e dizer que o PPS não tinha mais interesse na permanência deles. Para mim é um pouco ruim ter que noticiar esta decisão, pois como presidente do Diretório eu que estou em contato direto sempre com eles, mas ela vem de uma instância superior, e eu tenho que cumprir. Mas a decisão só terá valor jurídico, com lavração de documento depois desse encontro com a Nacional, especificamente depois dessa reunião que decidirá pelo afastamento dos cargos de direção que foram investigados dentro da Comissão”, finalisa. 
    Os vereadores Luís André e Teresinha Medeiros afirmaram que não receberam nenhum comunicado formal do partido sobre a questão e que vão aguardar algum posicionamento formalizado da executiva nacional para se manifestarem. Contudo, Luís André comunicou que apoiou a coligação do candidato ao governo do Piauí, Zé Filho, e do Wilson Martins, nas eleições de 2014 e que se a expulsão for por este motivo em relação a infidelidade partidária, ele não tem nem o direito de discutir.
    “Quanto a isso estamos esperando a decisão do partido, mas o que posso dizer, já que nenhum comunicado oficial foi feito, é que vou esperar a decisão. Enquanto isso o que posso dizer é que continuo no partido. O que tenho a dizer também é que sempre estive lutando pelo fortalecimento do partido. Se é uma decisão nacional, ela é surpresa para muita gente, mas se for a decisão mesmo, nós vamos respeitar e vamos esperar”, disse Luís André.
    Vereador Luís André
    Teresinha Medeiros disse que só irá se pronunciar quando houver um comunicado formal. “A gente só pode falar o que tem formalmente. Até lamento o presidente estadual com este posicionamento, mas estou com a consciência tranquila de que votei e apoiei os candidatos dentro da coligação que o partido fez a época e só vou me manifestar sobre isso se e quando chegar até mim o comunicado formal sobre a minha saída”, disse a vereadora, mesmo depois de confirmar que já havia realmente recebido o comunicado verbal do presidente Celso Henrique.
    Vereadora Teresinha Medeiros
    O primeiro suplente de vereador, Galba Coelho, não atendeu as ligações para dar esclarecimentos sobre o fato.

    Acidente deixa dois mortos na BR-343 próximo a Água Branca; fotos



    Na manhã desta terça-feira (04) foi registrado um grave acidente na BR-343, no trecho que liga a cidade de Água Branca ao município de São Pedro do Piauí. De acordo com a polícia, um jovem identificado como Vinícius Attem de Sousa Pedrosa Ribeiro, de 24 anos, e um adolescente  de nome Vinícius Sousa Veloso, de 14 anos, não resistiram e morreram. Eles eram primos.Ao tentar fazer uma ultrapassagem, um veículo modelo GOLF, de placa NIF – 3167, da cidade de Floriano, colidiu frontalmente com um veículo Nissan, modelo Frontier, de placa OED – 2098 de São Pedro do Piauí, que seguia no sentido contrário.
    Após o forte impacto, o jovem morreu ainda no local do acidente e o outro chegou a ser levado para o Hospital Dirceu Mendes Arcoverde, de Água Branca, mas não resistiu e morreu. O ocupante da Frontier conseguiu sair ileso com apenas algumas escoriações pelo corpo. 
    A Policia Militar de Água Branca juntamente com homens do 2ª Cia do 3° Batalhão da cidade foram até o local.
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    NIVER DE HOJE HERCULES DE SOUSA



    Copa do Brasil tem dois clássicos estaduais nas oitavas; veja os duelos

    Taça Copa do Brasil (Foto: Reprodução)A taça da Copa do Brasil (Foto: Reprodução)


    Mata-mata tem Flamengo x Vasco e Corinthians x Santos. Atual campeão do torneio, Atlético-MG enfrenta o Figueirense; mandos serão sorteados na tarde desta terça. Os 16 clubes que seguem vivos na Copa do Brasil conheceram nesta terça-feira seus adversários nas oitavas de final, em sorteio realizado na sede da CBF, no Rio de Janeiro. Com direito a dois clássicos estaduais, a próxima fase inclui os cinco times brasileiros que disputaram a Libertadores e o Fluminense, sexto colocado no Brasileiro de 2014. Confira os confrontos das oitavas de final:

    - Internacional x Ituano
    - São Paulo x Ceará
    - Cruzeiro x Palmeiras
    - Flamengo x Vasco
    - Fluminense x Paysandu
    - Grêmio x Coritiba
    - Atlético-MG x Figueirense
    - Corinthians x Santos

    A princípio, as datas reservadas para o mata-mata são 19 e 26 de agosto, mas ainda pode haver mudanças, e os horários ainda não foram confirmados. Os mandos de campo serão conhecidos às 15h desta terça, em novo sorteio realizado na sede da CBF.

    Para a fase de quartas de final, prevista para os dias 23 e 30 de setembro, haverá um novo sorteio dos confrontos, o que não houve nos dois anos anteriores. Uma novidade desta edição é que, na final, o gol fora de casa não será mais critério de desempate. Nas oitavas, no caso de Flamengo x Vasco, se os dois jogos forem no Maracanã, também cai o critério do gol fora de casa.
    Para o sorteio das oitavas, os clubes foram divididos em dois potes. O pote A tinha os cinco times que jogaram a Libertadores deste ano (Atlético-MG, Corinthians, Cruzeiro, Internacional e São Paulo) e o Fluminense, que entram na competição agora. Completaram o pote Flamengo e Grêmio, os melhores do ranking da CBF entre os classificados da fase anterior. Os adversários sairiam do pote B, com Santos, Palmeiras, Vasco, Coritiba, Figueirense, Ceará, Ituano e Paysandu.
    Dos 16 clubes que disputam o título, dez já foram campeões da Copa do Brasil. Cruzeiro e Grêmio são os maiores vencedores da competição, com quatro conquistas cada. Atlético-MG, Corinthians, Flamengo, Fluminense, Internacional, Palmeiras, Santos e Vasco também já levantaram a taça. Figueirense, Ceará, Coritiba e São Paulo já foram vice-campeões, e Paysandu e Ituano nunca chegaram à final.

    NOVELA BABILÔNIA-Terça, 04 de Agosto: Beatriz planeja separar Inês de Aderbal




    Regina salva Olívia do incêndio provocado por Cris. Dora e Júlia revelam a Regina que as imagens de seu resgate a Olívia estão sendo compartilhadas na internet. Vinícius e Cris decidem reatar seu relacionamento. Valeska exige que Osvaldo se afaste de Clóvis e Norberto. Karen afirma a Luís Fernando que o casamento acabou.
    Pierre convida Regina para ser a nova modelo de sua marca no Brasil. Aderbal decide antecipar o lançamento de sua nova obra em Jatobá para minimizar a notícia do noivado de Laís. Beatriz planeja separar Inês de Aderbal. Norberto consegue um apartamento para Luís Fernando. Regina descobre que Cris está grávida.

    VERSICULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

    segunda-feira, 3 de agosto de 2015

    Como o refrigerante afeta o corpo e a saúde?

    Como o refrigerante afeta o corpo e a saúde?
    De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, dos Estados Unidos, metade da população estadunidense bebe refrigerante em algum dia da semana, principalmente adolescentes e adultos jovens.
    Há aproximadamente dez colheres de açúcar adicionadas em cada lata de refrigerante. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de até seis colheres de açúcar por dia. Por este motivo, não é surpresa que o consumo de refrigerante esteja associado a diversos problemas de saúde. Segundo Harvard School of Public Health, pessoas que bebem uma a duas latas de refrigerante por dia são 26% mais propensas a desenvolver a diabetes tipo 2. Segundo pesquisa divulgada pelo portal Medical News Today, anualmente 184 mil mortes no mundo são consequências da ingestão de bebidas açucaradas.
    Como o corpo reage
    A intensa doçura do refrigerante faz com que o organismo queira “colocar para fora” toda essa quantidade de açúcar ingerida de uma vez só. No entanto, o ácido fosfórico enfraquece o adocicado, mantendo todo o açúcar dentro do nosso organismo.
    Após 20 minutos da ingestão da bebida, a pressão sanguínea se eleva, há uma explosão de insulina e o fígado responde a tudo isso transformando o açúcar consumido em gordura.
    Em 40 minutos, o corpo absorve toda a cafeína da bebida, causando dilatação das pupilas e aumento da pressão sanguínea. Neste momento, o cérebro previne a sonolência. Cinco minutos após isso, o cérebro apresenta efeitos semelhantes ao consumo da heroína.
    Uma hora após a ingestão do refrigerante, a taxa de açúcar começa a cair, causando irritabilidade e lentidão. Por fim, a água da bebida é expelida por meio da urina e junto a ela vai uma alta quantidade de cálcio, magnésio e zinco, propriedades indispensáveis para a saúde.
    A chave para evitar problemas à saúde é moderação. É possível continuar consumindo refrigerante, contanto que seja em quantidade baixa e seja mantida os exercícios físicos e a dieta balanceada.