sábado, 19 de março de 2016

Quarteto suspeito de assaltos é capturado portando arma de fogo

A Polícia Militar, através de uma guarnição de moto patrulhamento da Força Tática, prendeu um homem e apreendeu três adolescentes suspeitos de prática de assaltos por volta das 22h de sexta-feira (18/03) no Bairro Ilha Grande de Santa Isabel, em Parnaíba.
Segundo o major Adriano Lucena, comandante do 2º Batalhão de Polícia Militar do Piauí, os acusados são suspeitos de terem realizado um assalto contra um policial militar do Estado do Maranhão, no centro da cidade de Parnaíba.
ACUSADOSARMA
Os policiais da Força Tática interviram e conseguiram capturar os acusados no Bairro Ilha Grande de Santa Isabel e os conduziram para a Central de Flagrantes com um revólver apreendido. Somente Samuel Pereira de Carvalho é maior de idade.
Por Daniel Santos
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ACIDENTE NO BALÃO QUE DA ACESSO AO JOAZ SOUSA,PRÓXIMO AO LEITE LONGÁ,EM PARNAÍBA,MATA MULHER E FERE MAIS DUAS

Um acidente ocorrido ontem,por volta das 16:00 hrs,no balão que dá acesso ao conjunto residencial Joaz Sousa,
nas proximidades do leite Longa,deixou uma mulher morta e mais duas feridas.
As mulheres seguiam em uma motocicleta quando foram colhidas por um veículo não identificado.fonte:portal parnaiba

NUTRIBEM----Uma gravidez saudável exige uma boa alimentação indicada pelo nutricionista

A gestação requer um aumento de 300 calorias diárias durante o segundo e o terceiro trimestres. Já no primeiro trimestre, as necessidades calóricas são as mesmas de antes da gestação. Mas é recomendável que já nos três primeiros meses a mulher se alimente com mais freqüência. O ideal é fazer seis refeições diárias em pequenas porções, mas de alimentos nutritivos e ricos em vitaminas, carboidratos e proteínas. O desjejum deve ser logo ao acordar, com frutas, queijos e pão no cardápio. Três horas antes do almoço é bom que a gestante alimente-se com um suco de fruta ou iogurte. Sempre refeições leves entre as principais refeições.
As frutas cítricas, como laranja, abacaxi, maracujá e limão, por exemplo, são uma boa alternativa, pois hidratam e preparam o organismo para o almoço. O uso de adoçantes não é indicado, mas se a gestante for obesa ou tiver diabetes precisará utiliza-los. É melhor optar, então, por aspartame ou sucralose. Sempre que possível, os alimentos devem ser assados ou cozidos. As gorduras animais devem ser trocadas por óleo vegetal (milho, canola ou girassol). Existem 3 dados importantes sobre o peso na gravidez que devem ser lembrados:
1 – Quanto maior o ganho de peso durante a gestação, maior a probabilidade de que a mulher venha a se tornar obesa após o parto (risco até 3 vezes maior do que o de uma grávida com ganho normal de peso);
2 – Quanto menor a idade da primeira gravidez, maior a probabilidade de que a mulher se torne obesa, já que as adolescentes têm uma maior predisposição a acumular gordura;
3 – Quanto menor a idade da primeira menstruação, maior o acúmulo de gordura das pacientes, maior a probabilidade de que ela engravide cedo e maior o risco de obesidade. Além disso, a própria predisposição genética pode pesar muito para o desenvolvimento da obesidade.


Vale ressaltar, entretanto, que os 3 fatores de risco acima podem ser alterados, principalmente através de adaptações no comportamento da gestante. Nesta fase, a futura mamãe deve aumentar a ingestão de proteínas, cálcio, fósforo, ferro, fibras e vitaminas. Queijos magros (ricota, cottage, minas), leite e iogurte desnatados, verduras, legumes, frutas, carnes magras (peito de frango sem pele e peixes), cereais integrais (pão integral, farelo de aveia ou de trigo) são algumas das sugestões que não devem faltar no cardápio. Nada de dietas para perder peso, sem orientação médica, durante a gravidez e a lactação. As restrições alimentares deverão ser orientadas pelo médico. Uma gestante que já está acima do peso deve evitar as carnes gordas, frituras, manteiga e creme de leite. E, principalmente nos últimos meses de gravidez, em que há um aumento no volume do abdômen, comprimindo o estômago e o diafragma, e a mulher sente-se cheia rapidamente.

A melhor recomendação é fazer várias refeições leves. Como deve ser o ganho de peso durante a gravidez? O ganho de peso recomendado para a gestante tem variado muito ao longo dos anos. Na década de 50 aconselhava-se a gestante a manter seu ganho de peso entre 7 e 8 kg apenas. Hoje sabemos que tais recomendações podem até colocar em risco uma gestação. Podemos ver na tabela o ganho de peso recomendado pela Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos, de acordo com o índice de massa corporal da gestante ao iniciar a gravidez. IMC no início da gravidez Ganho de peso recomendado IMC<18,5 kg/m2 13 a 18 kg IMC entre 18,5 e 25 kg/m2 11 a 16 kg IMC entre 25 e 30 kg/m2 7 a 11 kg IMC maior que 30 kg/m2 Até 7 kg.

PTC e PMN lançam pré-candidatos em Teresina

Mais de 200 lideranças da zona sudeste de Teresina receberam os pré-candidatos do PTC e PMN  no bairro Dirceu II. O deputado Evaldo Gomes (PTC), pré-candidato à prefeitura de Teresina apresentou os 30 postulantes a mandatos de vereador na capital e liderou as discussões acerca do programa de governo para a cidade.

Ato pró-Dilma reúne 5 mil pessoas em Teresina; Para organizadores foram 20 mil


  • Wilson Filho/Yala Sena
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A Polícia Militar do Piauí calculou a presença de mais de cinco mil manifestantes no ato pró-Dilma que encerrou por volta das 19h desta sexta-feira (18), na capital piauiense. Os organizadores apontam 20 mil. Eles se concentraram na praça Pedro II e saíram em caminhada pela avenida Frei Serafim, principal corredor de tráfego da cidade. Parte da avenida ficou interditada. O governador Wellington Dias (PT) participou da caminhada. Os manifestantes levaram faixas atacando o juiz Sergio Moro e a Rede Globo.
Manifestantes levaram ao ato pró-governo em Teresina fantasia de jararaca, em referência à frase dita pelo ex-presidente Lula após ser ouvido pela PF: "Se tentaram matar a jararaca, não bateram na cabeça, bateram no rabo. A jararaca tá viva, como sempre esteve".
Neste momento - por volta das 18h - os manifestantes ocupam parte da avenida Frei Serafim no sentido zona Leste Centro e retornam para a Praça Pedro II. Entre as faixas levadas pela manifestação está uma faixa gigante com a foto do juiz Sérgio Moro que diz - juiz da Globo e do PSDB. Os manifestantes dizem não ao golpe  e caminham pela pista e pelo canteiro central. 
Por volta das 18h40, a avenida Frei Serafim já foi liberada e apenas um grupo encerra o ato em frente o supermercado Hiper Bom Preço e o restante já segui para a praça Pedro II para finalizar o protesto. As principais lideranças do PT, a CUT, Lourdes Melo, deputados, a Senadora Regina Sousa, os deputados do PT Flora Izabel, João de Deus, além de secretários coo Franzé, Francisco Lima, petistas histórico como Nazareno Fonteles e Antônio José Medeiros participaram do ato.
Atualizada às 18h12
O governador Wellington Dias deixou o ato acompanhado da primeira dama, Rejane Dias. Ele seguiu a pé até o Palácio de Karnak. Já os manifestantes se dirigiram à avenida Frei Serafim onde encerram o movimento no cruzamento com a rua Coelho de Resende.
Ruas no entorno da Praça Pedro II foram interditadas, a exemplo da Antonino Freire.
Atualizada às 17h38
O governador Welington Dias acabou de chegar para a manifestação da tarde desta sexta-feira em defesa da presidente Dilma Rousseff e o ex-presidente Lula, que acontece na Praça Pedro II, no centro de Teresina.
Em apoio ao ex-presidente Lula, nomeado ministro da casa civil, Dias disse que é preciso combater o ódio e intolerância, reafirmando que o país precisa combater o golpe e ser a favor da democracia. "Eu que já vivi o golpe, sei que são dias de incerteza", destaca.
Na sua chegada ao local, o governador foi bastante assediado pelos manifestantes para fotos. Wellington Dias disse que vê com otimismo a instalação da Comissão do Impeachment na Câmara dos Deputados e que o país está parado. Além disso, ele destacou que, com os procedimentos agora as coisas vão agilizar e não haverá o afastamento da presidente.
De acordo com a Polícia Militar cerca de 2 mil pessoas se concentram na Praça Pedro II participando do ato, que não teve registros de embates.
Atualizada às 16h30
Por volta das 16h20, Neide Carvalho, presidente da Frente Brasil Popular, anunciou a derrubada da 2ª liminar que impedia Lula de assumir a Casa Civil, gerando comemoração entre os participantes do protesto. Eufóricos com a notícia, começaram a entoar o grito: "Mexeu com Lula, mexeu comigo". 
Um grupo vestido com uma fantasia de jaracaca está no protesto. A senadora Regina Sousa, que participa do ato, disse que a queda da liminar já era esperada. e que o PT espera sensatez da Justiça. Ela afirmou que todas as ações são para atingir Lula, principalmente de pessoas que não gostam dele. "A liminar foi uma injustiça", destacou.
A parlamentar afirmou ainda que há manifestações em todo país e que por volta das 18h Lula estará participando de ato na Avenida Paulista, em São Paulo.
O presidente do PCdoB no Piauí, ex-deputado Osmar Junior, também participa do ato em Teresina. Segundo ele, os ativistas estão pegando a bandeira da corrupção para afrontar o PT, a esquerda e o governo Dilma. Os manifestantes gritam a todo momento que não vai ter golpe. Há reações também contra o juiz da Lava Jato: "Sérgio Moro não manda em mim, eu quero Dilma sim", gritam os militantes.
Os participantes do ato aguardam a presença do governador Wellington Dias para começarem os discursos na Praça Pedro II.
Matéria original
O ato em defesa do governo Dilma Rousseff e pela permanência do ex-presidente Lula como ministro da Casa Civil, iniciou em Teresina por volta das 15h30 na praça Pedro II, no centro da capital. A estimativa, segundo os organizadores, é que mil pessoas já estão no local. O público esperado é de 5 mil pessoas.
Os manifestantes estão vestidos com camisas vermelhas e munidos de faixas e cartazes. Carros de som tocam o hino nacional. Uma dessas faixas traz fotos dos juízes Sérgio Moro e Itagiba Catta Preta, este último responsável por uma liminar que suspendeu a posse do ex-presidente Lula na Casa Civil, e os relaciona como integrantes da liga da injustiça, em alusão a equipe de super-heróis dos quadrinhos chamada de Liga da Justiça. Há críticas ainda a Rede Globo de televisão.
O governador Wellington Dias está sendo esperado no protesto. Marcelino Fonteles, um dos organizadores, disse que o protesto é organizado pela Frente Brasil Popular. “O ato é em defesa da democracia e contra o golpe”, disse o petista, que criticou Sérgio Moro.
“É um juiz que pisou na Constituição e hoje ele é um perigo para democracia. É um projeto de ditador e não respeita a Constituição", declarou.