quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

NIVER DE HOJE MINHA MANA NILZA ARAUJO





Feliz aniversário

Um momento especial de renovação para sua alma e seu espírito, porque Deus, na sua infinita sabedoria, deu à natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estação e a nós capacidade de recomeçar a cada ano. 
Desejo a você, um ano cheio de amor e de alegrias. 
Afinal fazer aniversário é ter a chance de fazer novos amigos, ajudar mais pessoas, aprender e ensinar novas lições, vivenciar outras dores e suportar velhos problemas. 
Sorrir novos motivos e chorar outros, porque, amar o próximo é dar mais amparo, rezar mais preces e agradecer mais vezes. 
Fazer Aniversário é amadurecer um pouco mais e olhar a vida como uma dádiva de Deus. 
É ser grato, reconhecido, forte, destemido. 
É ser rima, é ser verso, é ver Deus no universo; 
Parabéns a você nesse dia tão grandioso.





Mel ajuda a aliviar dor de garganta e melhora a qualidade do sono

O mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha. Além de ser um ótimo adoçante natural, este alimento é cheio de benefícios porque conta com ação antimicrobiana, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos e assim proteger contra doenças. 
O mel também conta com ação antioxidante e prebiótica, esta última modifica o balanço da microbiana intestinal, estimulando o crescimento e/ou atividade de micro-organismos benéficos. Por ser rico em carboidratos e açúcar o mel é ótima fonte de energia. 
O mel também conta com ação antioxidante e prebiótica, esta última modifica o balanço da microbiana intestinal, estimulando o crescimento e/ou atividade de micro-organismos benéficos. Por ser rico em carboidratos e açúcar o mel é ótima fonte de energia. 
O alimento também conta com potássio, magnésio, sódio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, cobalto, cobre e alguns outros minerais. Entre estes nutrientes, o potássio é o que está mais presente no mel e é interessante para o equilíbrio da pressão arterial. 

Os tipos de mel 
O sabor, aroma e cor do mel irão variar de acordo com as floradas, definidas a partir do tipo de flor que a abelha coleta o néctar para produzir este doce. Alguns benefícios do mel podem ser mais fortes em determinados tipos do que em outros. Confira os principais tipos de mel consumidos no Brasil: 
Mel silvestre: Este é o mais ingerido no Brasil e é proveniente de diversas flores. É considerado interessante para a pele, vias respiratórias, tem efeito antioxidante e propriedades calmantes. 
Mel de flor de eucalipto: Possui um sabor mais forte e coloração escura. É interessante para o tratamento auxiliar e alivio de infecções intestinais, vias urinárias e doenças respiratórias. 
Mel de assa-peixe: Possui aroma e sabor agradáveis e possui efeito calmante e expectorante.        
Mel de flor de laranjeira: Conta com sabor suave e regula a função intestinal e tem efeito calmante.    
Mel de cipó-uva: possui ação antioxidante, especialmente no fígado, por isso pode ajudar a diminuir os efeitos do álcool. 


Principais nutrientes do mel
O mel conta com boas quantidades de açúcar e carboidratos e por isso ele é uma ótima fonte rápida de energia. Ele também possui alguns ácidos orgânicos, sendo que um deles, o ácido glucônico, contribui para a formação do peróxido de hidrogênio, um poderoso antibactericida. O ferro e o cobre presentes no mel contribuem para a ação antimicrobiana. 
O ácido glucônico também tem forte ação antioxidante. O mel ainda conta com grande número de compostos que proporcionam este mesmo benefício. Os ácidos fenólicos, os flavonoides, certas enzimas, como a glicose oxidase, catalase e peroxidase, ácido ascórbico, hidroximetilfurfuraldeído e carotenoides. Todas as substâncias contribuem para combater os danos causados por agentes oxidantes, presentes nos alimentos e no corpo humano, e assim prevenir o envelhecimento e doenças como o Alzheimer, cardiovasculares, entre outras.  
O mel conta com carboidratos não digeríveis e oligossacarídeos que são prebióticos. Isto significa que eles contribuem para a manutenção da microbiota intestinal e assim estimulam o trânsito intestinal, cooperam com a consistência normal das fezes, previnem diarreia e constipação. 
Este adoçante natural possui potássio, interessante para o equilíbrio da pressão arterial, cálcio, importante para a saúde dos ossos, ferro, necessário para a prevenção da anemia, e outros minerais. 

Benefícios do mel
Bom para dor de garganta: Sua avó estava certa! Como o mel possui ação antimicrobiana, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos, ele é interessante para aliviar a dor de garganta momentaneamente. Mas é importante ressaltar que não há nenhum estudo científico comprovando que o mel trate as causas desse sintoma, como uma faringite por exemplo, e nem a evolução da doença relacionada a uma dor de garganta. 

As característica do mel que fazem com que ele tenha esta ação antibiótica são: o baixo ph, proporcionando um ambiente ácido que pode inibir o desenvolvimento de muito micro-organismos, pouca quantidade de água, que não proporciona condições favoráveis para o crescimento das bactérias. Além disso, o mel possui o ácido glucônico que contribui para a formação do peróxido de hidrogênio, um poderoso antibactericida. 

Bom para problemas respiratórios: Pesquisas mostraram que bactérias causadoras de algumas doenças são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Entre esses micro-organismos estão a Haemophilus influenzae, responsável por infecções respiratória e sinusites, Mycobacterium tuberculosis, que leva a tuberculose, Klebsiella pneumoniae e Streptococcus pneumoniae, que causa a pneumonia. Nesse caso, vale a mesma ressalva em relação à dor de garganta. O mel pode ajudar aliviando os sintomas e o desconforto, mas não promove a cura da doença em si. O tratamento dessas doenças, portanto, deve ser indicado por um especialista. 

Bom para o intestino: O mel pode ser um importante aliado na manutenção da microbiota intestinal (conhecida como flora intestinal), que são bactérias benéficas que carregamos ali. Contribuindo assim para um melhor trânsito intestinal, a consistência normal das fezes, prevenção de diarreia e constipação. 

Com a microbiota boa, quando a pessoa consumir fibras as bactérias do bem transformam as fibras em ácidos graxos de cadeia curta, que impedem que os micro-organismos ruins do intestino invadam a corrente sanguínea e se espalhem pelo nosso corpo, criando uma defesa indireta. 

Todos estes benefícios ocorrem porque o mel possui carboidratos não digeríveis e oligossacarídeos que são prebióticos, ou seja, contribuem para a manutenção da microbiota intestinal. Além disso, pesquisas mostraram que bactérias causadoras de algumas doenças são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Entre esses microrganismos estão: Escherichia coli, causadora de diarreia e infecções urinárias e Salmonella species, que pode levar a diarreia. 

Bom para pele: O mel é rico em antioxidantes, como ácidos fenólicos, os flavonoides e os carotenoides. Por isso, o alimento contribui para a diminuição dos radicais livres e assim previne o envelhecimento precoce e contribui para a pele mais bonita e saudável. O mel pode ser ingerido ou utilizado em cosméticos como sabonetes e cremes. 

Ao ser passado na pele algumas pesquisas, entre elas uma da Universidade de Ouagadougou de Burkina Faso, observaram que o mel pode agir como cicatrizante de feridas e em casos de úlceras, queimaduras e abscessos na pele. Os micro-organismo staphylococcus aureus e salmonela typhimurium, ambos causadores de infecções em ferimentos, são sensíveis a ação antibacteriana do mel. 

Ação antioxidante: Isto faz com que o mel ajude a diminuir os radicais livres e assim contribua para evitar o envelhecimento celular, proporcionando uma pele mais bonita e saudável e prevenindo doenças como o Alzheimer, cardiovasculares, entres outras. 

As substâncias presentes no alimento que proporcionam este benefício são: ácido glucônico, os ácidos fenólicos, os flavonoides, certas enzimas, como a glicose oxidase, catalase e peroxidase, ácido ascórbico, hidroximetilfurfuraldeído e carotenoides. 

Diminui os riscos de infecção urinária: Alguns estudos apontaram que bactérias causadoras de certas doenças são sensíveis a ação antibacteriana do mel. Entre esses microrganismos estão a streptococcus faecalis, proteus species e pseudomonas aeruginosa, todas elas podem causar a infecção urinária. 

Melhora o sono e ajuda a relaxar: O mel estimula a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. O alimento é um carboidrato fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina, que é o hormônio responsável por baixar os níveis de estresse do organismo, melhorando o bem-estar. O mel tem uma função importante como regenerador da microbiota intestinal, quando combinado aos lactobacilos presentes no intestino. Sabe-se que mais de 90% da serotonina é produzida no intestino, portanto o mel ajuda a manter a integridade intestinal colaborando com uma melhor regulação neuro-endócrina, com mais serotonina e mais disposição e sensação de prazer.  

Quantidade recomendada de mel
O quanto consumir de mel por dia pode variar entre uma colher de chá, cerca de 10 gramas, a uma colher de sopa, aproximadamente 25 gramas. É importante ressaltar que este alimento deve ser inserido em uma dieta saudável. 

Em Brasília Florentino anuncia a revitalização da lagoa do bebedouro


Cumprindo agenda em Brasília – DF, o prefeito de Parnaíba Florentino Neto (PT), e o Presidente da Câmara Municipal vereador Gustavo Lima (PTB), anunciaram em entrevista ao “Jornal da Cidade” da Rádio Cidade FM 87, 9 novidades relacionadas à saúde e a revitalização da lagoa do bebedouro.


Por telefone o chefe do executivo municipal disse que entre os assuntos abordados na capital federal estava o tratamento oncológico em Parnaíba “Nós estamos aguardando a assinatura do Ministro da Saúde Marcelo Castro, para liberar recursos para o inicio do tratamento em nossa cidade” explicou Florentino.

Quando se referiu ao Projeto de revitalização da lagoa do bebedouro, o prefeito destacou a reunião que teve com o Ministro das Cidades Gilberto Kassab e o deputado federal Heráclito Fortes (PSB-PI), onde ficou acertada a liberação de recursos para o ano de 2016, o projeto contempla a total revitalização das águas da lagoa e de seu entorno.


Em 2014 foi apresentado e votado na Câmara Municipal o Projeto de Lei que reforça o pedido de revitalização da lagoa do bebedouro, o PL foi de autoria do vereador Antônio Fortes Diniz (PRTB). O autor da proposição comemorou o anúncio feito pelo prefeito Florentino “Para nós é uma satisfação muito grande, saber que aquela tão importante lagoa passará a receber a atenção tão merecida” disse Diniz.



Veja também uma reportagem exibida pela TV Delta em 2014 sobre o assunto:



fonte: Tiago Mendes  

terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Margarete e 15 governadores assinam carta contra impeachment de Dilma

Em uma carta endereçada à presidente Dilma Rousseff, governadores de 15 estados e do Distrito Federal (incluindo o Piauí, através da governadora em exercício, Margarete Coelho), manifestaram apoio à petista e se posicionaram contra o processo de impeachment aberto na Câmara dos Deputados na semana passada pelo presidente da Casa, Eduardo Cunha (PMDB-RJ).
A divulgação da carta dos governadores a Dilma ocorre uma semana após o início do processo e um dia depois de o vice-presidente da República, Michel Temer, enviar uma carta a ela na qual diz que a petista não confia nele nem no PMDB, partido do qual ele é presidente.
Dilma Rousseff durante reunião com governadores no Palácio do Planalto 
“Entendemos que o mecanismo de impeachment, previsto no nosso ordenamento jurídico, é um recurso de extrema gravidade que só deve ser empregado quando houver comprovação clara e inquestionável de atos praticados dolosamente pelo chefe de governo que atentem contra a Constituição”, diz a carta.
“O processo de impeachment, aberto na última quarta-feira, 02/12, carece desta fundamentação. Não está configurado qualquer ato da Presidenta da República que possa ser tipificado como crime de responsabilidade”, acrescentam os governadores no documento.
A carta é assinada pelos governadores do Acre, Alagoas, Amapá, Bahia, Ceará, Distrito Federal, Maranhão, Minas Gerais, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rio Grande do Norte, Rio de Janeiro, Roraima, Santa Catarina e Sergipe.
Nesta terça, Dilma se reuniu, por cerca de uma hora e meia, com governadores para discutir o processo de impeachment. O encontro já havia sido anunciado na semana passada pelo ministro da Casa Civil, Jaques Wagner. Segundo ele, ocorreria como parte da estratégia do governo de se preparar “para o embate que está começando”.
Mais cedo, Wagner, um dos principais conselheiros políticos da presidente Dilma, ofereceu almoço, no Palácio do Planalto, aos governadores dos nove estados do Nordeste. Ele comanda um grupo interministerial para, segundo ele, acompanhar “cotidianamente” os desdobramentos da abertura do processo de impeachment de Dilma na Câmara.
Leia a íntegra da carta divulgada pelo Palácio do Planato:
CARTA PELA LEGALIDADE
Os Governadores estaduais vêm, por meio desta nota, manifestar-se contrariamente ao acolhimento do pedido de abertura de processo de impeachment contra a Presidenta da República.
A história brasileira ressente-se das diversas rupturas autoritárias e golpes de estado que impediram a consolidação da nossa democracia de forma mais duradoura. Tanto é assim que este é o período mais longo de normalidade institucional de nossa história, conquistado após a luta de amplos setores da sociedade. Nesse sentido, é dever de todos zelar pelo respeito à Constituição e ao Estado Democrático de Direito.
Entendemos que o mecanismo de impeachment, previsto no nosso ordenamento jurídico, é um recurso de extrema gravidade que só deve ser empregado quando houver comprovação clara e inquestionável de atos praticados dolosamente pelo chefe de governo que atentem contra a Constituição.
O processo de impeachment, aberto na última quarta-feira, 02/12, carece desta fundamentação. Não está configurado qualquer ato da Presidenta da República que possa ser tipificado como crime de responsabilidade.
Compreendemos as dificuldades pelas quais o país atravessa e lutamos para superá-las. Todavia, acreditamos que as saídas para a crise não podem passar ao largo das nossas instituições e do respeito à legalidade. Por isso, ciosos do nosso papel institucional, conclamamos o país ao diálogo e à construção conjunta de alternativas para que o Brasil possa retomar o crescimento econômico com distribuição de renda.
Brasília, 08 de dezembro de 2015.

Corinthians ultrapassa Cruzeiro e é o novo líder do ranking da CBF

A Confederação Brasileira de Futebol (CBF) anunciou nesta terça-feira (8) o novo ranking nacional de clubes 2016. O Corinthians ultrapassou o Cruzeiro e é o novo líder da lista, que conta com 224 agremiações e leva em consideração o desempenho dos clubes os últimos cinco anos do futebol nacional.
No último ranking divulgado pela entidade, o Cruzeiro era líder e tinha o Corinthians como vice. Agora, Raposa caiu da primeira para a terceira posição, sendo passada também pelo Grêmio, que ficou na segunda colocação.
Santos e São Paulo completam, respectivamente, os cinco primeiros do ranking - com Flamengo, Atlético-MG, Palmeiras, Inter e Fluminense vindo na sequência para fechar o Top 10.
O ranking da CBF leva em consideração o desempenho dos clubes nas quatro divisões nacionais e na Copa do Brasil, além de bônus para os clubes que participam das copas Libertadores e Sul-Americana.
Hexacampeão brasileiro, Corinthians de Tite chegou ao topo do ranking da CBF 
Mas para que vale o ranking? Santos e Cruzeiro, por exemplo, podem se dar bem na Copa do Brasil. Mesmo não estando classificados para a Libertadores, caso cheguem às oitavas de final do mata-mata nacional a dupla estará no mesmo pote dos times advindos do torneio continental.
Assim, Raposa e Peixe evitariam o confronto contra os times que vêm da Libertadores já nas oitavas de final da Copa do Brasil.
Se comparados os rankings divulgados pela CBF nos dois últimos anos, o Flamengo foi o que mais caiu - de terceiro para sexto. Grêmio saltou duas posições. O Santos caiu uma e o São Paulo, duas. Enquanto o Palmeiras subiu cinco posições e o Internacional galgou um degrau. O Vasco, rebaixado no Brasileirão, foi de 11º para 12º. Ao passo que o Botafogo, que voltou à elite do futebol nacional, subiu da 13ª para a 11ª colocação.
Top 20 do ranking da CBF
1 - Corinthians - 14.664
2 - Grêmio - 14.210
3 - Cruzeiro -14.064
4 - Santos - 13.936
5 - São Paulo - 13.374
6 - Flamengo - 13.288
7 - Atlético-MG -13.244
8 - Palmeiras - 13.056
9 - Internacional - 13.000
10 - Fluminense - 12.682
11 - Vasco - 11.928
12 - Atlético-PR - 11.218
13 - Botafogo - 10.932
14 - Coritiba - 10.686
15 - Goiás - 9.818
16 - Figueirense - 9.012
17 - Ponte Preta - 8.080
18 - Bahia - 8.054
19 - Sport - 7.928
20 - Vitória - 7.166

VERSICULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

Deputados admitem momento delicado após vitória da oposição em Brasília

Os deputados do Piauí Júlio César (PSD) e Iracema Portella (PP) integraram a lista de parlamentares governistas que concorreram a uma vaga na comissão especial que vai analisar o processo de impeachment da presidente Dilma Rousseff. Composta por 39 parlamentares, a chapa da oposição terminou vitoriosa com  o apoio de 272 deputados contra 199 da situação.

Os parlamentares piauienses estavam entre os 47 nomes protocolados pelos governistas. Para a deputada do Piauí, o momento agora é de cautela. "É um momento de cautela. O que podemos esperar é que a análise seja feita de forma responsável. Não é hora de ter paixões, e sim de pensar de forma objetiva", disse Iracema Portela ao Cidadeverde.com
A parlamentar alerta que os deputados que vão integrar a comissão devem levar em conta os interesses do país. "O que eu espero é que a análise seja feita de forma responsável. Que os parlamentares da comissão levem em conta os interesses do país. Um processo de impeachment precisa ser muito bem fundamentado, estudado e analisado em detalhes. Há que se pensar no que é correto para o país agora e no futuro", declarou.
Os outros 26 deputados que precisam ser eleitos para preencher as 65 vagas da comissão serão escolhidos em votação complementar, que ocorrerá nesta quarta-feira (9).
Das vagas remanescentes poderão se candidatar apenas deputados dos partidos aos quais cabe a indicação. Segundo os blocos formados no início da legislatura, faltam ser indicados, no bloco PMDB/PP/PTB/DEM/PRB/SD/PSC/PHS/PTN/PMN/PRP/PSDC/PEN/PRTB, 4 vagas de titulares e 14 de suplentes.
No bloco PT/PSD/PR/Pros/PCdoB precisam ser preenchidas 15 vagas de titulares e 17 de suplentes. Para o bloco PSDB/PSB/PPS/PV há 1 vaga de titular e 5 vagas de suplentes.
Ao PDT, caberá preencher duas vagas de titulares e duas de suplentes. Com um titular e um suplente a preencher, estão os partidos: Psol, PTC, PTdoB e Rede.
O deputado federal, Júlio César, também admitiu que o momento é delicado.
“Venceu a chapa que foi mais votada e que mobilizou a maior quantidade de deputados. Fui convidado pelo presidente do partido para compor a chapa 1. Relutei e aceitei a princípio e depois por insistência do meu partido e por uma garantia dada por ele em me dar total liberdade para estudar e avaliar o processo resolvi participar. Continuo com a mesma postura, acho que quem for participar desse processo deve agir com total responsabilidade e técnica para julgar a presidente”.

Jovem confessa 41 mortes e revela: "ficava observando a vítima"

Um homem identificado como Sailson José das Graças, de apenas 26 anos, foi preso e confessouter assassinado pelo menos  41 pessoas, na Baixada Fluminense, no Rio de Janeiro. Durante entrevista, ela deu detalhes de como praticava os crimes.
"Ficava observando a vítima, estudando. Esperava um mês, às vezes uma semana, dependendo do local. Eu procurava saber onde ela mora, como é a família dela, se ela passava na rua, via, dava uma olhada na casa, ficava estudando ela. De madrugada, numa brecha da casa, numa facilidade, eu aproveitava, entrava", revelou o acusado.
De acordo com informações da Delegacia de Homicídios, que investiga o caso, o jovem revelou que matava por puro 'prazer'. Além disso, ficava atento para não deixar nenhuma digital pelos locais onde cometia os assassinatos. 
A prisão  ocorreu após Sailon, juntamente com outras duas  pessoas, identificadas como Cleusa Balbina e José Messias, serem apontadas como possíveis responsáveis pelo crime de uma mulher  que foi morta a facadas em Nova Iguaçu. 
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Campinas - SP --Equipe do BAEP ( Batalhao de Ações Especiais de Policia - PMSP ) em patrulhamento abordou um individuo proximo ao Campinas Shopping com grande quantidade de dinheiro em dolares e Real.

Equipe do BAEP ( Batalhao de Ações Especiais de Policia - PMSP ) em patrulhamento abordou um individuo proximo ao Campinas Shopping com grande quantidade de dinheiro em dolares e Real.
A partir das informações fornecidas por este individuo foram realizadas diversas diligencias pelas cidades de Campinas e Paulinia e por fim foram apreendidos dois carros, uma moto, uma espingarda cal 32, acessórios para a arma, aprox 2 kg de drogas e 2 pés de maconha.
O dinheiro localizado não foi contabilizado, porém estima-se 220 mil dolares e mais de 1 milhão de reais , além de celulares diversos e uma arma de pressão , ocorrência em andamento pela 2° secc.


Foto de Plantão Policial PI.

Servidor Público sem casa poderá ser beneficiado com programa habitacional

O governador Wellington Dias envia, nesta segunda-feira (7), para a Assembleia Legislativa do Piauí o projeto de lei que cria o Programa Habitacional do Servidor Público, o Habitar Servidor. De acordo com o governador Wellington Dias trata-se de um programa habitacional voltado para servidores públicos estaduais que têm a oportunidade de realizar o sonho da casa própria.Wellignton
“Uma parceria entre o governo do Estado e a Caixa Econômica Federal para servidores da área civil e militar com o objetivo de garantir às pessoas que não têm habitação e que se enquadram nos programas de habitação possam adquirir uma casa ou apartamento”.
Além do que, como explica o chefe do executivo, esse projeto há uma outra conquista importante que é o casamento da política habitacional com o fundo estadual de previdência. “Esse casamento garante a condição de que aquilo que é a parte ressarcida ao Estado ao longo do período em que é pago o imóvel é repassada para o fundo de previdência, que também beneficia os servidores. Isso garante uma receita que melhora as condições de desequilíbrio que tem hoje na previdência”, explica.
O secretário de Administração e Previdência, Franzé Silva, reforça que o projeto atende a uma necessidade do servidor público, porque tem uma linha de crédito exclusiva para realizar o sonho da casa própria e, ao mesmo tempo, o governo vai fazer com que esses recursos oriundos da negociação dos imóveis capitalizem o fundo de previdência.
Franzé explica que nesses imóveis que serão construídos, tanto apartamentos como casas, terão uma área comercial que vai ficar aportada no fundo de previdência para gerar renda permanente através de locação. “Então isso de certa forma aquece o mercado imobiliário, gera emprego e renda fora do governo, ao mesmo tempo realiza o sonho da casa própria do servidor e fazemos uma capitalização do fundo que é a nossa preocupação. O governador quer fazer com que ao longo do seu mandato a gente diminua esse aporte que o governo faz para complementar a folha de pensionistas e inativos e desafogue o fluxo de caixa para poder sobrar dinheiro para os investimentos”.
O projeto o Programa Habitacional do Servidor Público Habitar Servidor destina-se a incentivar a aquisição de moradias a servidores públicos, ativos, inativos e seus pensionistas, militares e bombeiros militares, ativos, da reserva, reformados e seus pensionistas. Os imóveis destinados ao projeto estão na região do Pasárgada, Verde Te Quero Verde, Deus Quer e o Sonho Não Acabou e serão vendidos, preferencialmente, aos servidores públicos.
SECOM PI