quarta-feira, 28 de dezembro de 2016

Aprenda 7 dicas de como evitar a desidratação com as férias

1 - Deverá saber quando tem falta de água. Os principais sintomas são: sensação de sede, desconforto, irritabilidade, fraqueza dor de cabeça, tonturas, cãibras musculares. De fato, quando surge a sensação de sede já costuma existir uma certa desidratação, por isso devemos evitá-la e beber antes disso.
4 - Também é importante comer alimentos ricos em água, como a fruta, as hortaliças e as verduras.
5 - Evite o consumo de bebidas alcoólicas, uma vez que têm um efeito diurético, o que fará com que tenha de urinar mais vezes e consequentemente se desidrate.
6 - Tente não sair durante o pico do horário solar (entre as 12 e as 16 horas) ou resguarde-se em lugares frescos ou com ar condicionado.
7 - Este artigo é meramente informativo, no umComo.com.br não temos capacidade para receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamo-lo a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

[Vídeo] Homem que matou criança é morto a pauladas em Pedrinhas

Um dos suspeitos de ter matado uma criança de 3 anos a tiros é linchado no Presidio de Pedrinhas/MA  por outros detentos que filmaram com celular o momento.  
A criança foi baleada após o Avô dele, ter ameaçado denunciar o traficante e usuário de drogas Paulo Roberto Viana de Oliveira de 24 anos. 
O traficante foi repreendido porque estava usando e vendendo drogas no local onde a família da criança mora. Paulo Viana saiu e retornou logo depois na companhia de Cleosamir Oliveira da Costa este que foi morto na cadeia e Thiago foram ao local para se vingar do Avô da criança, eles efetuaram vários disparos em direção a casa e um dos tiros acabou atingindo a criança na cabeça que morreu no Pronto Socorro, Após o crime, o trio fugiu, mas acabou sendo pegos pela Polícia Militar.


Os torcedores do Piauí terão um incentivo a mais para ir aos estádios em 2017.

Os torcedores do Piauí terão um incentivo a mais para ir aos estádios em 2017. A Federação Piauiense de Futebol (FFP) está formatando um sorteio para quem adquirir ingressos na temporada do ano que vem.
“Em 2017 queremos prestigiar mais o torcedor. Vamos ter sorteio para quem adquirir ingresso em todas as rodadas, bem como dar maior conhecimento a gestão e crescer ganhando mais com o futebol”, disse o presidente da FFP, Cesarino Oliveira, em entrevista ao Jornal do Piauí.
Com estádios em condição de receber partidas de futebol, Cesarino espera uma temporada movimentada e motivada para 2017. “Estamos cuidando dos detalhes. Com os dois estádios abertos (Albertão e Lindolfo Monteiro) nos dá uma abertura maior de você poder conciliar a qualidade e motivação dos jogos”, afirma.
O presidente acredita que a realização de jogos da Copa do Nordeste em Teresina, também ajude a movimentar o futebol no ano que vem. “Vamos iniciar o ano com a Copa do Nordeste, aonde o River e o Altos vão estar presente e vão mandar seus jogos aqui. Isso já nos dá uma condição de motivar o futebol”, ressalta.
“Há uma boa expectativa de que os estádios possam estar em condição. Os clubes estão contratando, se preparando”, acrescenta.
Centro de Treinamento
Sobre a promessa de um Centro de Treinamento em Teresina como legado da Copa do Mundo do Brasil, Cesarino acredita que a obra ainda vai sair. 

VERSÍCULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

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terça-feira, 27 de dezembro de 2016

Descubra o Salário de 20 Apresentadores da TV Brasileira

Quem nunca teve a curiosidade de saber quanto ganham os apresentadores de programas de TVs, veremos aqui o TOP 20 dos salários de apresentadores da nossa tv brasileira, e o 1º é surpreendentes. Só que outros fatores podem influenciar a renda dos comunicadores: ações de merchandising, participação em eventos, além do fato de o famoso estar no ar ou receber um cachê por obra trabalhada. Para apontar os maiores salários da telinha, foram cruzados os dados divulgados na imprensa e informações contratuais. Confira alguns desses valores:
20. Monica Iozzi: R$ 100 mildescubra-o-salario-de-20-apresentadores-da-tv-brasileira
19. Luciana Gimenez: R$ 400 mil
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18. Ana Hickman: R$ 400 mil
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17. Marcos Mion: R$ 400 mil
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16. Serginho Groisman: R$ 400 mil
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15. Carlos Alberto de Nóbrega: R$ 500 mil
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14. Angélica: R$ 500 mil
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13. Jô Soares: R$ 500 mil
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12. Eliana: R$ 700 mil
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11. Roberto Justus: R$ 800 mil
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10. Xuxa Meneghel: R$ 1 milhão
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9. Sabrina Sato: R$ 1 milhão
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8. Rodrigo Faro: R$ 1 milhão
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7. Ana Maria Braga: R$ 1 milhão
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6. Luciano Huck: R$ 1 milhão
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5. Fátima Bernardes: R$ 1,5 milhão
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4. Ratinho: R$ 2 milhões
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3. Gugu Liberato: R$ 3 milhões
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2. Galvão Bueno: cerca de R$ 5 milhões
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1. Faustão: mais de R$ 5 milhões
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    TERESINA-IML registra 13 mortes violentas no final de semana de Natal

    Apreendido forte armamentoApreendido forte armamentoFoto:Divulgação PM/PI
    O espírito de Natal não contagiou todo mundo neste final se semana violento em Teresina, quando 11 corpos deram entrada no Instituto de Medicina Legal, no bairro Saci, zona Sul da capital. Foram dez mortes violentas, a maioria ligada ao tráfico.
    Entre as vítimas estão Jonas Silva dos Santos, de 19 anos foi executado com um tiro de revólver no Parque Jurema, zona Sudeste de Teresina; Francisco Darlisson Sena da Silva, de 20 anos, executado na Vila Madre Teresa, zona Leste de Teresina; e Fábio da Silva Aguiar, de 23 anos, assassinado com vários tiros no bairro Risoleta Neves, na zona Norte da capital.
    Também foram mortos Reginaldo da Silva Soares, de 30 anos, que morava no bairro Planalto Boa Esperança; e Patricia Silva Lima, de 41 anos, assassinada quando tentou fugir de assaltantes na porta de casa, no conjunto Novo Milênio, zona Sudeste de Teresina.
    Marcos Jardel Gomes dos Santos, de 27 anos foi morto a facadas e tiro, na Vila Meio Norte. Os criminosos deixaram um a faca cravada na cabeça davítima, que era suspeito de vários homicídios.
    Na manhã de domingo (25), deram entrada no IML os corpos dos dois suspeitos de integrar uma quadrilha interestadual responsável por vários assaltos a bancos, agências dos Correios e a carro-forte no Piauí e em outros estados. Os dois homens morreram em José de Freitas, numa suposta troca de tiros com a polícia.
    O pai de uma das vítimas, Antonio Carlos Magalhães, denunciou que os mortos foram amarrados, torturados e executados sem nenhuma chance de defesa. Antonio pede justiça.
    "Meu filho foi torturado antes de morrer, ele não foi morto por conta de confronto com a polícia. Os policias amarraram os dois e levaram eles para um matagal. Meu filho tem hematomas nas costas e o outro está com as pernas queimadas. Tenho certeza que não foi troca de tiro. Os policiais  chegaram com a intenção me matar", denunciou Antônio Carlos Magalhães.
     o carpinteiro Micael da Silva Ferreira, de 22 ano, sofreu um acidente de trânsito e morreu. Ele trabalhava em Teresina e era de Picacuruca.
    Outra morte em acidente aconteceu na noite de domingo. Raimundo Rodrigues Marques, de 67 anos, foi atropelado e morto por Ford Fusion, na BR-343, próximo ao Terminal de Integração do bairro Dirceu, na zona Sudeste de Teresina. O motorista atropelador estava bêbado, segundo a Polícia Rodoviária Federal. O IML constatou a embriaguês.
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