Para 75% dos brasileiros, Bolsonaro está no caminho certo, aponta Ibope

Brasília – Os brasileiros estão otimistas em relação ao futuro governo do presidente eleito Jair Bolsonaro e alimentam expectativas positivas sobre a sua gestão, informou pesquisa CNI/Ibope divulgada nesta quinta-feira.

Segundo a sondagem do Ibope, encomendada pela Confederação Nacional da Indústria, 75 por cento dos brasileiros acreditam que o presidente eleito e sua equipe estão “no caminho certo”, enquanto apenas 14 por cento acham que ele e seus indicados estão no “caminho errado”.

A pesquisa também identificou que cerca de dois terços dos brasileiros –64 por cento– têm a expectativa de que o próximo governo será “ótimo” ou “bom”. Outros 18 por cento afirmam que o governo Bolsonaro será regular, 14 por cento acreditam que será “ruim” ou “péssimo”, e 4 por cento não responderam.

Para a maioria dos entrevistados, saúde e desemprego são os principais problemas do país: os temas foram citados por 46 por cento e 45 por cento respectivamente. A corrupção foi mencionada por 40 por cento, enquanto a segurança pública foi lembrada por 38 por cento.

Ao listarem as prioridades, os entrevistados citaram novamente os mesmos assuntos. Para 41 por cento, a prioridade do governo deve ser melhorar os serviços de saúde. A geração de empregos vem em seguida, citada como prioridade por 40 por cento. Logo após vem o combate à corrupção e o combate à violência e à criminalidade, ambos citados por 36 por cento.

Questionados sobre as principais medidas já anunciadas por Bolsonaro e sua equipe de transição, 40 por cento dos entrevistados disseram não lembrar de nenhuma proposta, enquanto 7 por cento não souberam ou não quiseram responder.

A reforma da Previdência, no entanto, foi a medida mais citada espontaneamente, por 12 por cento dos entrevistados. A flexibilização das regras para posse de armas foi lembrada por 9 por cento, assim como o combate à corrupção.

A redução da maioridade penal foi mencionada por 7 por cento, mesma parcela que destacou o combate à violência de forma genérica, à criminalidade, à pedofilia ou à violência contra mulheres.

Questionados sobre as expectativas para 2019, 66 por cento dos entrevistados afirmou que a situação econômica do país irá melhorar ou melhorar muito. Para 19 por cento ela continuará igual, enquanto 8 por cento avaliam que ela irá piorar e 3 por cento acreditam que irá piorar muito. Outros 5 por cento não responderam.

A pesquisa foi realizada entre os dias 29 de novembro e 2 de dezembro, com 2 mil entrevistados em 127 municípios. A margem de erro da sondagem é de 2 pontos percentuais.

Conheça os alimentos que ajudam na prevenção às cãibras

Dolorosas e desconfortáveis, as cãibras são, por definição, a contração involuntária de um músculo esquelético que tem sua ação de contrair e relaxar realizada através de estímulos nervosos comandados pela vontade, ou seja, de maneira voluntária. É uma companhia frequente de quem treina.

Além disso, muitas vezes as cãibras aparecem por caminharmos de forma incorreta. É o caso, por exemplo, de mulheres que passam muitas horas em saltos altos Aqueles que não possuem um bom calçado para praticar exercícios também costumam estar entre os mais afetados pelos espasmos.

Prevenção

Para prevenir o incômodo, medidas simples como alongamento e dieta equilibrada são fundamentais. Para prevenir cãibras, é importante consumir alimentos ricos em potássio, magnésio e cálcio, como os vegetais de cor verde escura.

Outra maneira de evitar é estar bem hidratado e tomar água tônica, que tem quinino, uma substância que ajuda a diminuir as cãibras   

Alguns alimentos que ajudam são:

Banana: a fruta é uma das melhores amigas dos atletas. Ela ajuda a repor um nutriente muito importante para o bom funcionamento dos músculos, o potássio. Além disso, a banana é fonte de carboidratos e água.

Espinafre, chicória e rúcula: as verduras de folhas escuras como o espinafre, a chicória e a rúcula são ricas em potássio, magnésio e cálcio, importantes para a saúde dos músculos.

Batata: assim como a banana, é rica em carboidratos e água.

Feijão, abacate e cenoura: apesar de serem alimentos bem diferentes, o feijão, o abacate e a cenoura são ricos em potássio. A falta desse mineral no organismo pode ser a causar cãibras mais recorrentes.

Além da alimentação adequada, o alongamento é a atividade fundamental que o atleta deve executar durante o treinamento. Ele trabalha o movimento inverso ao da contração muscular, aumentando o fluxo sanguíneo no local. Se mesmo seguindo essas dicas o problema persistir, o recomendável é massagear e alongar a região afetada.

VERSICULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

Parnahyba enfrenta o River pela 6ª rodada do piauiense no Albertão

Com a difícil missão de vencer o River em seus domínios o Parnahyba encara mais um importante desafio.

Campeonato Piauiense 2019

O Tubarão do litoral e  o Galo Carijó abrirão a sexta rodada do Campeonato Piauiense neste domingo(17/02), às 17hs no Estádio Albertão em Teresina.

As duas equipes encontram-se separadas por apenas um ponto, o River tem um jogo a menos que o Parnahyba e conseguiu sua primeira vitória no certame, na ultima rodada diante do Piauí no Lindolfo  Monteiro.

O Parnahyba tem seis pontos somados e inicia a rodada na vice-liderança da tabela, já o River   chegou a cinco pontos, e atualmente ocupa a terceira colocação.

Com reforços regularizados pelo BID o Parnahyba treinou durante toda semana para o confronto contra o River. Foto: Parnahyba S C

O time azulino não vence há três rodadas, o Parnahyba reforçou o elenco para o segundo turno do estadual, com o zagueiro Albano e o lateral-direito Eduardo, que já  apareceram no BID nesta sexta-feira.

A rodada seguirá na segunda-feira(18/02), com o duelo entre Piauí e Flamengo, os dois últimos colocados. Com um ponto, o Píauí é o lanterna. Já o Flamengo tem quatro pontos e está em quinto. Os times se enfrentam no estádio Lindolfo Monteiro, às 21h.

A rodada será fechada somente na quarta-feira, quando o líder 4 de Julho, que tem 11 pontos, recebe o Altos na Arena  Ytacotiara. O Altos tem quatro pontos e está na quarta colocação.

O Parnahyba encara este difícil desafio de vencer o forte time do River comandado pelo Técnico Flávio Araújo que faz sua estréia no campeonato. 

A campanha do Parnahyba até o momento segue irregular  com uma vitória, três empates e uma derrota. 

Diante da equipe riverina uma vitória é de fundamental importância para manter-se  vivo na conquista do Campeonato Piauiense.

fonte:jornal da parnaiba

Vasco e Fluminense se reencontram por título da Taça Guanabara

Vasco e Fluminense se enfrentam neste domingo (17), às 17h, pela final da Taça Guanabara, o primeiro turno do Campeonato Carioca. O vencedor do confronto está garantido nas finais do Estadual.

Esse será o segundo confronto entre as equipes em 2019. No primeiro, o time cruzmaltino levou a melhor e venceu por 1 a 0, em Brasília (DF), na única derrota dos tricolores nesta temporada.

Se na ocasião o Fluminense precisava ganhar para superar o adversário na liderança de seu grupo na mesma Taça Guanabara, dessa vez as equipes entram em campo em condição de igualdade. Um empate levará a decisão para a disputa por pênaltis.

O Fluminense chegou à decisão após surpreender o Flamengo na semifinal. A equipe rubro-negra tinha o favoritismo por todo o investimento que recebeu no início do ano, mas sucumbiu com um gol nos acrescimos do jogo disputado na última quinta-feira (14).

Já o Vasco tem uma campanha com 100% de aproveitamento na Taça Guanabara. Depois de vencer seus cinco adversários da primeira fase, com nove gols marcados e dois sofridos, o time dirigido por Alberto Valentim aplicou 3 a 0 sobre o Resende na quarta-feira (13).

Para essa partida, nenhuma das equipes deve ter novidade na escalação. O Vasco aposta em um sistema forte de marcação e, por isso, só levou dois gols no Estadual. O atacante Rossi pode ganhar uma oportunidade entre os reservas, já que está regularizado e recuperado de um problema muscular.

Já o Fluminense tem como principal característica a longa troca de bolas. Mas também aposta na velocidade de seu ataque. Ganso, seu principal reforço para 2019, ainda não poderá atuar e só fica à disposição do treinador na Taça Rio.

Nessa partida, o Vasco tenta o 13ª título da Taça Guanabara -o último aconteceu em 2016. O Fluminense, que ganhou pela última vez em 2017, está atrás de seu 11º troféu. O clube com mais conquistas é o Flamengo, com 21 taça

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VERSICULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

Limão: azedo, mas versátil para a saúde e para a limpeza de casa

Ele é azedo, sim, mas muito importante para a saúde. O limão tem entre suas características a versatilidade. Por isso, pode ser usado como tempero para saladas e carnes ou ainda em sucos ricos em vitamina C. Pode contar com ele: o limão é uma fruta do bem.

Cada 100 gramas de limão possuem apenas 26 calorias. A fruta ajuda a melhorar a imunidade, sendo por isso uma ótima aliada para combater gripes e resfriados, especialmente quando usada na preparação de chá com mel, por exemplo.

Casca

Além disso, a casca é rica em monoterpenos, moléculas dos óleos cítricos que penetram com facilidade nos tecidos do corpo, ajudando a regular a absorção de açúcares e o armazenamento de gordura.

Quer mais? Dá para listar vários benefícios do limão. Ele ajuda na digestão, ao eliminar os materiais indesejados e as toxinas do corpo; é diurético, pois aumenta a quantidade de urina a ser expelida, e estimula o sistema imunológico com sua vitamina C.

Beber água com limão ajuda ainda a eliminar a acidez total do corpo. A fruta também ajuda a reduzir manchas e rugas, graças à sua ação antioxidante.

Tem mais

Ele promove a cura de feridas, graças ao ácido ascórbico – a vitamina C é um nutriente importante para a saúde dos ossos, tecidos e cartilagens; refresca o hálito (também ajuda a aliviar a dor de dente e a gengivite); hidrata o sistema linfático e colabora na redução de peso

Outras finalidades

Por ser versátil, o limão tem outras aplicações menos comuns, podendo ser usado para remover gorduras da pia, fogão ou bancadas, evitando também o desenvolvimento de microrganismo devido à sua acidez.

Horário de verão acaba neste fim de semana e pode ser o último no Brasil

Termina à meia-noite deste domingo, , 17, o horário de verão 2018/2019 que está em vigor em dez estados brasileiros desde o dia 4 de novembro de 2018. Caso o Governo Federal escolha acabar com a medida diante das mudanças de hábitos do consumidor - que tornaram praticamente nula a economia de energia - este pode ser o último horário de verão no País.

O uso do ar-condicionado estaria mais disseminado no meio da tarde, horário de mais calor. Anteriormente, o maior uso era no fim da tarde, quando as pessoas chegavam em casa e ligavam equipamentos que consumiam energia. Essa mudança anula as vantagens da medida.

Em estudos realizados em parceria com o Operador Nacional do Sistema Elétrico (ONS), a Secretaria de Energia Elétrica do Ministério de Minas e Energia concluiu que "a aplicação da hora de verão, nos dias de hoje, não agrega benefícios para os consumidores de energia elétrica, nem tampouco em relação à demanda máxima do sistema elétrico brasileiro, muito em função da mudança evolutiva dos hábitos de consumo e também da atual configuração sistêmica do setor elétrico brasileiro".

Tal estudo foi enviado à Casa Civil, que deve realizar novas análises técnicas dos resultados do ciclo 2018/2019. Depois disso, os dados finais serão enviados ao presidente Jair Bolsonaro, que deve decidir se o Horário de Verão deve ou não ser mantido.

Regulamentação do horário de verão

De acordo com o site do Ministério de Minas e Energia, a regulamentação do horário de verão foi instituída em 1931 e modificada por decreto em 2008 e 2017. O horário de verão tem início "a partir de zero do primeiro domingo do mês de novembro de cada ano, até zero hora do terceiro domingo do mês de fevereiro do ano subsequente, em parte do território nacional, adiantada em sessenta minutos em relação à hora legal".

O mesmo texto indica que a hora de verão vigora nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e no Distrito Federal.

Oito pessoas foram assassinadas nas últimas 24 horas no Ceará. No ano, já são 286 homicídios no estado

                    No Jardim Bandeirantes, em Maracanaú, um homem foi fuzilado no meio da rua 

Um jovem foi morto com um tiro no peito, no Bom Jardim, na noite de ontem

Subiu para 286 o número de assassinatos no Ceará em 2019. Nas últimas 24 horas, ao menos, oito pessoas morreram de forma violenta no estado. Foram registrados sete assassinatos, além de uma morte suspeita durante uma intervenção policial. Entre as oito vítimas da violência armada, está um rapaz de 22 anos, que acabou atingido por uma bala perdida em meio a um tiroteio na rua.

O crime aconteceu na noite desta quinta-feira (14), na Rua Doutor Fernando Augusto, no Bom Jardim, bairro localizado na Área Integrada de Segurança Dois (AIS), na zona Sul de Fortaleza. O jovem identificado como Vítor Hugo Martins Cruz saiu de casa para ir comprar um churrasquinho em uma rua próxima, quando se viu no meio de um fogo cruzado, quando bandidos trocavam tiros.

Vitor Hugo acabou recebendo um tiro no peito, provavelmente de pistola, e teve morte imediata. Ferido, ele caminhou ainda alguns metros, na direção de sua residência, mas caiu morto junto ao meio-fio. O corpo do rapaz foi encaminhado à Perícia Forense do Ceará (Pefoce). Os autores do crime fugiram sem que fossem identificados.

Mais crimes

Em Caucaia, na Região Metropolitana de Fortaleza (RMF), dois assassinatos foram registrados nesta quinta-feira (14). Ainda na manhã, um jovem identificado como Luís Felipe Cavalcante da Silva, 27 anos, foi morto, a tiros, na Rua Mestre Paulo, em Iparana. À noite, outro jovem acabou morto no bairro Padre Romualdo.

No bairro Jardim Bandeirantes, em Maracanaú, também na RMF, um crime de morte foi registrado na noite passada. Um homem identificado como Francisco Anilson dos Santos Amorim tombou morto, a tiros, na calçada da lanchonete de sua família, localizada na Avenida Chanceler Edson Queiroz. Os moradores disseram ter ouvido, ao menos, cinco estampidos e quando saíram de casa se depararam com o corpo de Anilson no asfalto, junto ao meio-fio. A maioria dos tiros se concentrou na cabeça da vítima, conforme atestou a Perícia Forense.

Mortes no Interior

Dois homens foram assassinados dentro de uma residência localizada na Rua São Caetano, no bairro Pedrinhas, na cidade de Juazeiro do Norte, no Cariri (a 528Km de Fortaleza). O duplo homicídio ocorreu por volta de 15h30. Um dos mortos era o ex-presidiário identificado apenas por Paulo Sérgio, que tinha o apelido de “Painho”. Ele estava em liberdade provisória e usava uma tornozeleira eletrônica. Respondia por crimes de assalto (roubos). O outro morto era um adolescente identificado somente por Blaydyan, o “Bleide”, enteado de “Painho”. Ambos foram fuzilados dentro de casa.

Em Crateús (a 345Km de Fortaleza), duas mortes foram registradas nesta quinta-feira. Ainda de madrugada, um idoso de 87 anos, foi assassinado a pauladas dentro de casa, no bairro São Vicente. Tratava-se do aposentado José Ferreira de Souza. Ele foi morto por dos seus filhos, identificado como Antônio Gomes de Souza, 50 anos, que sofre de problemas mentais e tentou suicidar-se após matar o pai. Antônio desferiu um golpe de faca no pescoço, mas foi socorrido e está hospitalizado sob escolta da Polícia Militar. Antônio alega que matou o pai por ordem de “espíritos do mal”.

Também em Crateús, um homem suspeito de traficar drogas naquela cidade morreu após fugir de um cerco policial em sua casa e pular em uma cisterna. Danilo Nunes de Sousa,o “Gordinho”, 22 anos, sentiu-se mal ao tentar se esconder de policiais do BPRaio. Foi levado para o hospital da cidade, onde acabou morrendo. A morte suspeita já está sendo investigada pela Polícia Civil.