Dicas para desintoxicar o organismo

Beba um mínimo de um litro e meio a dois litros de água por dia.

- Evite as bebidas alcoólicas e refrigerantes. O vinho está permitido, mas nas seguintes proporções: meia taça de vinho tinto para as mulheres e uma taça de vinho tinto para os homens, acompanhando cada refeição.
- Aumente a ingestão de frutas, verduras, cereais e frutos secos.
- Trate de reduzir ao máximo o consumo de sal; quanto mais você puder reduzir, melhor. Se você for usar sal, acrescente-o em pouca quantidade. Uma vez que os alimentos estejam cozidos, prove para saber se o sal está suficiente. Se você puder, mude para sal marinho.
- Reduza ao máximo a ingestão de carne de boi e porco.

- Não frite os alimentos, cozinhe-os com um toque de azeite ao fundo do forno ou na frigideira.
- Mastigue bem os alimentos até converte-los em uma pasta.
- Elimine o consumo de açúcar processado, substitua por mel ou açúcar mascavo.
- Incorpore alimentos ricos em fibras naturais na sua dieta.
- Prefira comer as frutas e verduras de temporada e em uma ampla variedade mesclando cores, isso fará com que você incorpore uma maior variedade de vitaminas.
- Prefira cozinhar a vapor ao invés de ferver.

VERSÍCULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

Rodovia da morte: nova tragédia na BR-135 deixa 4 mortos

A BR-135 foi cenário de mais uma tragédia na tarde desta terça-feira (28/02). Quatro pessoas morreram depois que um veículo saiu da pista, sem controle, e capotou. O acidente ocorreu próximo ao município de Cristalândia, bem próximo de onde no sábado quatro pessoas da mesma família morreram carbonizadas após a colisão com um caminhão tanque.

No acidente de ontem, o Honda Civic conduzido por Ione Ribeiro Alves, de 40 anos, saiu da pista durante uma ultrapassagem em local permitido. O motorista do veículo que vinha logo atrás informou ao Portal Corrente que o acidente não foi fruto de imprudência. "O que causou o acidente foi a altura da pista e a falta de acostamento", disse.

A esposa e a filha deste condutor estavam no Civic, e morreram. Ele viu tudo, e afirmou que Ione perdeu o controle do carro quando a roda traseira do veículo saiu da pista. Desgovernado, o veículo capotou e desceu a ribanceira às margens da rodovia.

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Além da condutora do Civic morreram Michele, de 22 anos, sobrinha de Ione; Arya Faifer, de 26 anos e sua filha de 10 meses, Naomy. O Sargento Santos, da Polícia Militar do DF, marido de Ione e que ocupava o banco do carona sobreviveu, sofrendo apenas um ferimento leve na cabeça. Todos os ocupantes dos dois veículos são moradores do Distrito Federal e visitavam familiares e amigos no município de Gilbués, sua cidade de origem.

O sepultamento de todos os corpos acontecerá na cidade de Gilbués.

O Portal Corrente lembra que a rodovia BR-135, em toda sua extensão do Extremo-Sul do estado, não possui acostamento e há diversos pontos onde o asfalto está bastante danificado, com ondulações dentro da própria pista, obrigando os motoristas a fazerem manobras arriscadas para evitar acidentes. É pela estrada que escoa toda a produção do Cerrado e é a única porta de entrada e saída no sentido sul do estado.

Veja vídeo: Depois de sexo na piscina entre Emilly e Marcos Justiça pode mandar Globo tirar BBB do ar.

A edição do Big Brother Brasil tem mais um novo capítulo polêmico, e novamente envolvendo o casal Emilly e Marcos.

O Ministério das Comunicações informou que a interrupção dos serviços é uma das sanções que pode ser aplicada à TV Globo por causa da difusão de imagens do casal supostamente fazendo sexo na piscina.


O Ministério vai ver se as imagens transmitidas estiveram “em desacordo com as finalidades educativas e culturais da radiodifusão”, conforme exigem o Código Brasileiro de Telecomunicações e o Regulamento dos Serviços de Radiodifusão.


Será avaliado, ainda, se as imagens transmitidas também estiveram em desacordo “com a manutenção de um elevado sentido moral e cívico, não permitindo a transmissão de espetáculos, trechos musicais cantados, quadros, anedotas ou palavras contrárias à moral familiar e aos bons costumes, expondo pessoas a situações que, de alguma forma, redundem em constrangimento, ainda que seu objetivo seja jornalístico”.


Se a situação de descumprimento das regras da radiodifusão for encontrada, o Ministério vai instaurar Processo de Apuração de Infração, e as sanções podem envolver multa e até mesmo a interrupção dos serviços.


No caso da tevê aberta, a fiscalização cabe ao Ministério. Quanto à tevê por assinatura, a fiscalização é da Agência Nacional de Telecomunicações(Anatel), nos termos da Lei Geral de Telecomunicações (LGT). 

Fonte: Portal Beleza

VERSÍCULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

Faz show logo mais no litoral piauiense - Aeronave que levava banda 'Aviões' para Bahia faz pouso de emergência

A banda Aviões do Forró cancelou o show que faria nesta segunda-feira (27/02) em Salvador após passar um susto no ar. A aeronave que levava os cantores Xand e Solange Almeida, e os demais integrantes da banda, precisou fazer um pouso de emergência em Marceió após uma pane em um dos motores.

"Informamos que hoje, durante o trajeto aéreo privado da banda de Recife para Salvador, houve um problema técnico em uma das turbinas da aeronave, que precisou fazer um pouso de emergência em Maceió. Todos passam bem. Lamentamos o ocorrido e o cancelamento do show desta noite em Salvador, na Bahia. Agradecemos o carinho e a compreensão de todos", diz um comunicado postado nos perfis da banda nas redes sociais.

Solange Almeida também comentou sobre o incidente em seu Instagram. “Estavamos de avião fretado para esta maratona dos shows, e quando estávamos no alto, passando próximo a Maceió, eu ouvi um estralo, e [vi] um clarão no motor, do lado direito da aeronave, que era onde eu tava sentada com Edson”, conta.

Ela segue o relato dizendo ter pensado que fosse um raio, mas logo em seguida foram avisados de seria necessário fazer um pouso de emergência.

“Por mais que tá tudo bem, a gente não fica bem né, passa um filme na cabeça, a gente lembra de tudo, dos filhos (...) Ficou todo mundo orando. (...) todo mundo desesperado, alguns chorando”, disse.

E pedindo desculpas aos organizadores do show em Salvador e aos fã, a cantora dizia emocionada que “ninguém tem condição emocional de entrar no avião”. Esta seria a última apresentação da banda com Solange Almeida ainda fazendo parte do Aviões. Ela seguirá após o carnaval em carreira solo.

Logo mais, no Euphoria Barramares, em Luís Correia-PI, o grupo se apresenta na despedida oficial de Solange.

Fonte: 180graus

ATENÇÃO FOLIÕES É HOJE BLOCO BOTA BONECO NA AVENIDA A PARTI DAS 16:00 CONCENTRAÇÃO AO LADO DO POSTO SHOPPING POR TRÁS DO PALCO DA FOLIA ..

🔊🔊🔊ei... você aí❗
hoje tem bloco Bota boneco na avenida. ☺
Junte sua galera e venha agitar🎉
Tema: Super herói ❗
Estaremos na concentração a partir das 16 horas
🎉 somos o segundo bloco a passar no corredor da folia🎊

Vem Botar boneco       


NA CONCENTRAÇÃO CAIPIRINHA GRATIS PARA O FOLIÕES QUE FOR ACOMPANHA O BLOCO NA AVENIDA


OBS: VOÇÊ PODI IR COM AS CAMISAS ANTERIORES  DO BLOCO BOTA BONECO OU FANTASIADOS DE SUPER HEROIS. 👬👭

VERSÍCULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

Dupla tenta assalto e acabam mal, um morto e outro com tiro no peito

Uma pessoa morreu e outra ficou ferida a base tiros numa tentativa de assalto na rua Oswaldo Cruz no conjunto Betânia - bairro Piauí. 

A informação de uma fonte da polícia é que dois rapazes estavam em uma moto modelo pop, cor branca, ausente de placa, praticando terror em Parnaíba, modo que na última investida deles, uma vítima teria reagido e passado fogo contra os mesmos.

O Samu foi acionado e constatou um óbito. 

Um dos rapazes foi identificado com apelido de corvo

Moto usada pela dupla.

O IML está no local para remoção de um corpo. O ferido foi levado ao hospital

Arma utilizada pela dupla foi dispensa no telhado de uma casa próximo a cena do crime, 

*O rapaz que saiu ferido a bala tem a idade de 16 anos. 

Weslley Safadão arrasta 15 mil foliões no litoral do Piauí em 2º dia de bloco

Weslley Safadão sacudiu Orla da Praia de Atalaia (Foto: Pedro Santiago/G1 PI)

A atração mais aguardada do carnaval piauiense subiu ao palco por volta das 2h desta segunda-feira (26). Músico de maior sucesso no Brasil na atualidade, o cantor Weslley Safadão levou 15 mil pessoas para o Bloco Crocodilo Beach, na Praia de Atalaia, município de Luís Correia, no litoral do estado. 

O forrozeiro tocou os seus grandes sucessos como “Camarote”, “Aquele 1%”, “A dama e o vagabundo”, “Vou dar virote”, “Tim Tim” e “Solteiro de novo”, correspondendo às grandes expectativas do público.

Os 15 mil metros quadrados ficaram
lotados no show (Foto: Magno Bonfim)

Diversão e alegria se destacaram na noite de
Weslley Safadão (Foto: Pedro Santiago/G1 PI)

“Me sinto um privilegiado de estar aqui em Luís Correia. Estamos numa maratona de 11 shows em seis estados e posso dizer que a estrutura daqui não deixa a dever em nada aos carnavais tradicionais. Fico feliz do Piauí  ter um carnaval desse porte”, disse Weslley para o G1.

Antes de Weslley, o cantor PP Júnior fez o percurso no Trio Elétrico na Orla da Praia de Atalaia. Já no palco passaram Waldo e Felipe e Gabriel Dantas. A Arena Beach recebeu um bom público desde o início da noite, ficando com seus 15 mil metros quadrados lotados de foliões nos minutos que antecederam o show.

“Com as atrações que estão aqui no Crocodilo, o carnaval de Luis Correia é um dos maiores do Brasil. E, claro, não poderia faltar o maior cantor, que é o Weslley Safadão”, disse a arquiteta Manuela Braga. “A gente veio de Belém para curtir as praias e os shows. O Gustavo Lima foi muito bom e o Safadão também sacudiu todo mundo”, completou a amiga Maria Prado.    

Assim como as paraenses, milhares de turistas estão no esquema praia/shows, mas muitos dos que estavam na Arena Beach não acusaram o cansaço. “A gente passa o dia nas praias, se diverte, conhece outras pessoas. Volta para o hotel, toma banho, descansa um pouco e vem para os shows. Carnaval é assim mesmo, tem que aproveitar o máximo”, disse o analista de sistema Glauber Júnior, de Brasília.

Manuela Braga e Maria Prado aprovaram a Arena Beach (Foto: Pedro Santiago/G1 PI)

Programação continua com swingueira e sertanejo
O Crocodilo Beach continua movimentando a Praia de Atalaia no Carnaval nesta segunda (27) e terça-feira (28). No dia 27 será a vez da swingueira Oz Bambaz, que promete reviver os grandes hits já consagrados pela banda e os atuais sucessos. O público vai poder curtir ao vivo grandes músicas como 'Ô Papai', 'Mão na Cabeça e Rala', 'Manuela', 'Tome Amor' e 'Sei o Que Quer Tome Ai'.

Na terça-feira de carnaval, dia 28 de fevereiro, fecham a programação as bandas Gabriel Diniz, Matheus  e Kauan e DJ Denni