LOJA VILLA CHIC FEZ HOMENAGEM A MÃES NA SEGUNDA FEIRA COM COQUETEL E SORTEIO DE VARIOS BRINDES

LOJAS VILLA CHIC FEZ UMA LINDA HOMENAGEM AS MÃES NA SEGUNDA FEIRA COM COQUETEL E SORTEIO DE VARÍOS BRINDES PARA SUAS CLIENTES. COM BASTANTES NOVIDADES DE ROUPAS QUE ENCAIXA BEM EM VOÇÊ.

 A PROPRÍETARIA NOÊME TORRES TORRES  AGRADECE A TODAS AS MÃES QUE PARTICIPARÃO DO EVENTO.

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BAIRRO NOVA- PARNAIBA
PARNAIBA-PIAUI

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Veja os 5 alimentos que ajudam a controlar o diabetes

A diabetes é uma doença que atinge grande parte da população. Ela acontece quando o pâncreas não consegue produzir a quantidade de insulina adequada para o organismo, aumentando a quantidade de glicose no corpo. Por isso, o primeiro passo de quem sofre com a doença é eliminar o açúcar, maior fonte de glicose existente.

Veja 5 alimentos que ajudam a controlar a diabetes:

Maçã
A maçã é rica em pectina, uma fibra que ajuda no controle da glicemia e do mau colesterol. Além disso, ela é fonte de várias vitaminas e contribui para a saciedade, além de não ser muito calórica (cerca de 80 kcal por unidade).

Linhaça
Essa semente é fonte de magnésio, que controla a glicemia e a liberação da insulina no organismo. Ela também é nutritiva por ser rica em fibras e gorduras boas. Pode comer todos os dias, no café da manhã, de preferência.

Abacate
O abacate ajuda a retardar a digestão, ou seja, evita que o açúcar chegue com tudo na corrente sanguínea após uma refeição. Ele é ótima fonte de gorduras boas, mas isso o torna calórico, sendo necessária certa moderação na hora do consumo. Opte pelo abacate de 2 a 3 vezes por mês.

Batata-doce
Além de ser rica em fibras, que absorvem a gordura e ajudam a reduzir a glicemia e o colesterol, a batata-doce evita que o açúcar no sangue se eleve, causando picos perigosos. Prepare-a assada, duas vezes por semana.

Brócolis
Ele é antioxidante, rico em vitamina C e fibras, o que aumenta a saciedade. Além disso, os brócolis contém cromo, um mineral que ajuda a controlar a glicemia. Deve ser consumido pelo menos uma vez por semana.

Veja nomes de 17 políticos piauienses citados por JBS na Lava Jato

JBSFoto: G1

A lista entregue à Justiça pelo operador da JBS, Ricardo Soud, aponta que a empresa financiou a campanha de, pelo menos, 17 políticos piauienses. A lista da empresa de Joesley Batista foi divulgada, em primeira mão pelo jornal O Estado de São Paulo, no blog do Fausto Macêdo.

No levantamento dos nomes de políticos que disputaram as eleições em 2014 e que constam na planilha de quase 100 páginas. Alguns nomes podem não ter sido detectados por causa da ausência de informação dos estados, em alguns casos.

Na lista resumida constam os nomes, os partidos, os valores anotados pela JBS e as páginas onde os respectivos nomes podem ser encontrados na lista entregue à Procuradoria Geral da República.

Ao, todo, a planilha soma quase R$ 400 milhões em financiamentos de campanha. Segundo Ricardo Soud, parte foi paga pela via legal e registrado na Justiça Eleitoral, parte também foi paga através de Caixa 2. Porém, o executivo garante que, seja pela via legal aprovada pela Justiça Eleitoral ou Caixa 2, o dinheiro faria parte da propina negociada e distribuída aos partidos políticos.

No Piauí, a JBS “investiu” nas eleições de 2014 o equivalente a R$ 2.370.374,00. São seis nomes que disputaram o cargo de deputado federal e 11 que disputaram o cargo de deputado estadual.

CIRO NOGUEIRA E O SUPERMERCADO

A planilha completa contém anotações com o nome e telefone do senador Ciro Nogueira na página 70 e outra anotação na página 73. Na página 76, mais uma vez aparece o nome do senador Ciro Nogueira e o nome do supermercado de Teresina a que o delator Ricardo Soud se referiu como sendo o local onde teriam sido entregues dinheiro para a campanha.

Governo homologa contrato para reforma da Ponte Simplício Dias

O diretor-geral do Departamento de Estradas de Rodagem (DER-PI), Castro Neto, assinou, nesta quarta (17), a homologação do contrato da obra de reforma da ponte Simplício Dias, em Parnaíba, Norte do estado.

A ponte de cerca de 300 metros liga a cidade de Parnaíba ao município de Ilha Grande e, consequentemente, a pontos turísticos importantes como a praia de Pedra do Sal, Porto dos Tatus e Delta do Parnaíba. “Essa obra é prioridade para o governador Wellington Dias, que está investindo bastante em infraestrutura turística para nosso litoral”, afirmou Castro Neto.

Depois de homologado, o contrato passa por procedimentos de celebração e publicação. Posteriormente, é dada a ordem de serviço (OS) para início da obra. A etapa jurídica demora em torno de 15 dias.

A reforma da ponte Simplício Dias será executada pela RM Pavimentação LTDA, que terá 240 dias, a partir da OS, para finalizar a obra. Os recursos já estão garantidos pelo Governo do Estado, que vai investir mais de R$ 4 mi e 800 mil na reforma. 

Aprenda estas dicas para combater os gases

Consuma fibras

As fibras colaboram para o seu intestino funcione regularmente, evitando o acúmulo de gases. Mas de nada adianta consumir fibras e não beber água. Então, beba em média 1,5 litros de água por dia.

Pratique exercícios

Os exercícios físicos proporcionam movimentos no intestino grosso, o que facilita o peristaltismo, que é o movimento feito pelo intestino para empurrar o bolo alimentar.

Faça as refeições em silêncio e com calma

Evite conversar enquanto se alimenta, assim reduz o ar engolido entre as garfadas e diminui o acúmulo de gases. Não mastigar bem os alimentos também favorece o acúmulo de gases.

Diga não as bebidas com gás

O consumo de bebidas gaseificadas aumenta a quantidade de gases no estômago.

Um chazinho faz bem

Um estudo realizado pela Universidade Federal de Sergipe (UFS), concluiu que o chá de hortelã diminui a contração de certos músculos intestinais, o que evitaria o acúmulo de gases.

Cuidado com certos alimentos

Fique atento quando consumir certos alimentos, como: feijão, lentilha, repolho, couve, pois são ricos em fibras e aminoácidos com grande poder de fermentação, por isso modere na quantidade.

Fique de olho na lactose

Algumas alergias e intolerâncias alimentares podem aumentar o acúmulo de gases. Se percebe que o problema piora quando consome alimentos com lactose, vale a pena ir ao médico e investigar uma possível intolerância.

Diminua o consumo de gorduras

O excesso de gordura na dieta dificulta a digestão, e consequentemente aumenta os gases. Diminua o consumo de frituras, doces muito elaborados, pratos mais pesados, e prefira queijos magros.

Praia do Futuro, em Fortaleza, está 100% imprópria

Amostras coletadas nos 11 pontos da orla leste de Fortaleza, onde está toda a faixa da Praia do Futuro, exibiram uma quantidade de no mínimo 2,5 mil coliformes termotolerantes (conhecidos como fecais) por cada 100ml de água do mar. Pela segunda semana consecutiva, todo o litoral leste de Fortaleza esteve impróprio para banho. O mar escuro e a comprovação de poluição se confunde à explicação de que são algas as responsáveis pelo tom amarronzado. Não há avisos sobre balneabilidade do local.

Muitos banhistas, entretanto, dizem não sentir — pelo menos de imediato — sintoma dessa poluição no corpo. Mas, identificam estranheza na cor e no cheiro da água. “Está muito marrom, escura e com um fedor também”, contou Álvaro, 9 anos. Justamente no fim de semana em que ele conseguiu fazer a mãe levá-lo para um mergulho, a Praia do Futuro estava imprópria para banho. “Tivemos de entrar, porque ele pediu muito. Mas, em casa o banho será reforçado”, alerta a mãe, a professora Cláudia de Sousa, 39.

Para o professor de surf Devlyon dos Santos, quando o mar está muito sujo, é possível ver restos de madeira e plástico. “Mas, essa coloração é mais por causa das microalgas, eu acho. Para a gente, que trabalha no mar, de um jeito ou de outro, temos de entrar”, disse.

Análise

A gerente de controle ambiental da Superintendência Estadual do Meio Ambiente (Semace), Maira Brandão, afirma que em algumas amostras é possível identificar até 16 mil coliformes fecais por cada 100 ml de água. “Normalmente, pelo menos dois ou três pontos da Praia do Futuro ficam próprios. Deve ter chovido muito e aí carregou toda a sujeira das galerias pluviais, que estão cheias de esgoto”, explicou. Os dejetos são, segundo Maira, a principal fonte de poluição, e o tom escuro da água é por causa do líquido liberado pelas algas.

Em 2014, a Secretaria Municipal de Urbanismo e Meio Ambiente (Seuma) anunciou o projeto Orla 100% balneável, que faz parte do Programa Águas da Cidade. O órgão informou que o programa prevê ações de fiscalização, educação, captação de drenagem e tratamento de recursos hídricos. Sobre o que já teria sido executado, a pasta informou sobre a fiscalização em 19,5 mil imóveis localizados na vertente marítima e 460 autuações.

Semace

A assessoria de comunicação da Semace negou ao O POVO que a gerente de controle ambiental do órgão, Maira Brandão, tenha informado que algumas amostras analisadas podem apresentar até 16 mil coliformes fecais por 100ml de água coletada na Praia do Futuro. O POVO reafirma que as informações foram apuradas de forma correta e verdadeira. E solicitou à Semace dados detalhados sobre as análises individuais das amostras da Praia do Futuro, no sentido de especificar quantos coliformes fecais são encontrados em cada uma.
A gerente ressalta que afirmou que as galerias pluviais estão cheias de esgoto clandestino, não apenas esgoto. De fato, isso foi dito a reportagem.

Banho perto de esgotos

1) Sem nenhum aviso sobre balneabilidade, surfistas e banhistas entram normalmente na água da praia imprópria. 2) Um dos esgotos que deságuam no mar da Praia do Futuro abre vala no meio da areia e fica bem ao lado das barracas. 3) O tom amarronzado do mar não intimidava quem queria brincar na beirinha.

Fonte: O Povo

Estado vai contratar nova empresa para realizar concurso da PM

(Governador Wellington Dias / foto: Lucas Pereira)

O governador do Piauí, Wellington Dias, determinou a contratação de uma nova empresa para a realização do concurso da Polícia Militar.

A decisão foi anunciada na manhã desta terça-feira (23), após a anulação das provas do certame ocorrida no último domingo (21), onde 12 pessoas foram presas por tentativa de fraudes.

O certame que oferece 400 vagas com salário de R$ 3.100,00 para o cargo de soldado da Polícia Militar contou com mais de 32 mil inscritos. Este é o quarto concurso realizado pelo Nucepe, onde ocorrem fraudes.

De acordo com o Secretário de Segurança Pública, Fábio Abreu, o governador atendeu à uma solicitação da secretaria para preservar a imagem do concurso. A nova empresa será contratada através de licitação.

“Precisamos de uma empresa diferente e com experiência nacional para a reaplicação da prova. Não é que o Nucepe não tenha idoneidade, isso é até mesmo para preservar a imagem da instituição. Vamos tentar ao máximo manter o cronograma que já tínhamos planejado”, disse o secretário que informou que as novas provas devem ser realizadas ainda neste semestre.

Quatro reforços se apresentam ao Parnahyba e aguardam regularização O atacante Fabinho, velho conhecido do clube, já está em treinamento com o restante do elenco e se apresentou ao lado de Moisés Lucas, Raphinha e Mimi, também contratados

Quatro reforços contratados para a Série D treinaram pela primeira vez com o elenco do Parnahyba nesta segunda-feira, na reapresentação após a vitória contra o Globo-RN na primeira rodada. O atacante Fabinho, que atuou pelo clube entre 2012 e 2014, se juntou à equipe e aos outros reforços que desembarcaram no litoral: o meia Mimi e o zagueiro Moisés Lucas, que estavam no Ferroviário-CE com o técnico Vladimir de Jesus, e o atacante Raphinha, que estava no Maranguape.

Apresentação de Fabinho no Parnahyba 

Os quatro jogadores participaram da atividade realizada nesta segunda, na reapresentação do elenco após a vitória na estreia no domingo. Os jogadores participaram de um rápido treino de regeneração e devem estar à disposição do treinador para o próximo jogo do Tubarão, que acontece no próximo domingo.

Apresentação de reforços no Parnahyba. Da esquerda para a direita:Raphinha, Mimi e Moisés Lucas 

Na segunda rodada da Série D, o Parnahyba vai até Recife enfrentar o América-PE. Para contar com os reforços, é preciso que eles sejam regularizados no BID da CBF até a sexta-feira. Após a primeira rodada o Tubarão assumiu a liderança do Grupo A6 com três pontos, superando o Guarani de Juazeiro no saldo de gols.
fonte: blog do fumachu

Tiririca é citado na operação Lava Jato: Delcídio do Amaral contou o envolvimento do palhaço neste escândalo

Tiririca

A delação foi homologada pelo ministro Teori Zavascki, do Supremo Tribunal Federal.

Em 254 páginas e 21 termos, o senador não poupa correligionários, nem adversários.

O senador que era filiado ao PT delatou a presidenta, o ex-presidente, diversos ministros e muitos nomes da oposição, dentre eles o senador Aécio Neves,  que passará também a ser alvo das investigações.

No entanto, o trecho mais surpreendente da delação é o que cita o #deputadofederal Francisco Everardo, o Tiririca.

Foi oferecido R$ 500 mil para ele votar contra a instauração da Comissão Parlamentar de Inquérito que investigaria o escândalo da estatal.

Ele imediatamente teria se alterado e ameaçado bater no operador do petrolão que já estava com a mala de dinheiro para suborna-lo.

O operador foi expulso com empurrões e xingamentos.

Imediatamente após o fato #Tiririca mandou para o senador a seguinte mensagem:

“Delcídio, não te chamo de excelência, porque você não é excelente.

Nunca mais mande ninguém pra me oferecer dinheiro em troca de votos.

Voto com minha consciência pensando no que pode ser melhor pro povo. 

Nem meu partido tem moral de me fazer mudar um voto, quanto mais seu dinheiro sujo.

Não entrei pra política atrás de dinheiro.

Já passei fome na época do circo.

Fiz sucesso e ganhei muito dinheiro.

Perdi todo meu dinheiro e todo meu sucesso.

Voltei pro circo sem nenhum constrangimento porque lá é minha casa.

Me reergui graças ao povo e ao Tom Cavalcante.

Mesmo na miséria não #roubei dinheiro de ninguém. Não seria agora que sujaria minhas mãos e minha história.

Posso estar sendo chamado de otário por todos os outros deputados que aceitaram fazer isso.

Não tem problema se ser otário é seguir os passos de #Cristo, eu serei pra sempre um otário.

Só que meus filhos nunca irão precisar me visitar num presídio.

Entendeu Delcídio?”

VERSÍCULOS BIBLBICOS E FRASE DO DIA