A Semente do Coentro e as folhastêm muitos benefícios para saúde, Estudos realizados mostraram que seus valores medicinais são grandiosos. Então, vamos conhecer os seus 13 benefícios conhecidos:
1. Protege contra os bactérias, principalmente a Salmonella.
2. Ele ajuda no tratamento natural para quelação.
3. Ele Ajuda na digestão, acalmar o estômago e evitar flatulência.
4. O Coentro é um agente anti-inflamatório que podem ajudam a aliviar os sintomas de artrite.
5. Protege contra infecções do trato urinário.
6. Evita náuseas.
7. Alivia gases intestinais.
8. Reduz o açúcar no sangue.
9. Reduz o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom cholesteraol (HDL).
10. Uma boa fonte de fibra dietética.
11. Uma boa fonte de Ferro.
12. Uma boa fonte de Magnésio.
13. Ele é rico em fitonutrientes e flavonóides.
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