7 sinais de alerta de que seu fígado está com muita gordura acumulada e como tratar

A doença hepática gordurosa (esteatose hepática) ocorre quando o fígado está com de 5 a 10% em seu peso e é a doença de fígado mais comum. Como sabemos, a função do fígado é produzir bílis que ajuda o corpo purificar o sangue, armazenar minerais, e vitaminas, digerir gorduras e quebrar hormônios. Quando há esse problema, o fígado não é capaz de quebrar as gorduras extraídos do sangue, então elas se acumulam e formam depósitos aumentando o tamanho do fígado.

As principais causas:

Consumo de álcool
Diabetes
Idade
Colesterol alto
Genética
Distúrbios da tireoide
Obesidade
Triglicéridos elevados
Estilo de vida sedentário
Má alimentação e/ou desnutrição
Certos medicamentos

Além dos efeitos já citados, a pessoa também sofre danos celulares e inflamação no fígado, o diagnóstico. De acordo com o NIH no Estados Unidos, de 20 a 30% da população adulta nos países ocidentais têm esse quadro, e a tendência é aumentar na maioria dos países. Esse risco de doença é maior quão maior a idade, mas se agrava também com alto teor de gordura na dieta, fato para jovens hoje em dia, por isso também têm um risco grande de ter o problema.

No entanto, a principal causa continua sendo o excesso de frutose. Caso você tenha predisposição para o quadro, você deve ter um consumo moderado de frutas com alto teor de frutose, xarope de milho e mel. De fato, liga-se o álcool em numerosos aspectos de danos ao corpo, especialmente no fígado. Por outro lado, cada uma das células do corpo se beneficiam de glicose e frutose, mas antes é tudo metabolizado pelo fígado, uma vez que o sangue é o único que pode transportá-las. Na dieta com alto teor de frutose, toda ela acaba no fígado, e acumula-se ali, danificando o fígado tal como álcool e toxinas fazem, causando uma destruição metabólica.

O Dr. Johnson afirma que o exercício regular pode permitir uma quantidade moderada de frutose na alimentação já que irá acelerar a absorção da glucose no intestino e melhorar o desempenho muscular. No entanto, isso depende de cada indivíduo e da capacidade do corpo em metabolizar.

No caso da doença gordurosa do fígado não alcoólica, as pessoas tem os seguintes sintomas:

Dor na parte superior do abdômen
Icterícia – indicado por uma coloração amarela da pele
Fadiga
Perda de peso
Confusão mental
Inchaço (conhecido como ascite e edema) devido a uma deficiência de proteínas

Se você estiver enfrentando esses sintomas, muitas vezes, você deve consultar o seu médico e verificar se eles indicam mesmo doença hepática gordurosa, uma vez que também pode ser uma manifestação de outras doenças. Estes são os melhores remédios caseiros em caso de doença gordurosa do fígado:

Mudanças na dieta

Mudanças na dieta também são cruciais nesse tratamento. Você deve consumir regularmente gengibre, banana, vegetais crus, e batata-doce, a fim de eliminar a gordura no fígado e deve definitivamente evitar o álcool.

Perda de peso

Esta é uma das melhores maneiras de tratar a esteatose hepática, já que pode efetivamente eliminar a gordura do corpo, juntamente com a acumulada no fígado. Você também deve beber muita água, a fim de se certificar de que as toxinas geradas são excretadas pela urina.

Vitamina E

É um poderoso antioxidante, e de forma eficiente e trata a inflamação do fígado. Também fortalece o sistema imunológico, ajuda a saúde do coração que também pode sofrer no caso da esteatose hepática.

Cúrcuma

Cúrcuma vai efetivamente eliminar a inflamação e ajudar a digestão. Especialistas aconselham que você comece com 450 mg de cúrcuma ou curcumina diariamente.

Óleo de Nigela sativa

O óleo de Nigela sativa pode oferecer diversas vantagens no tratamento de várias doenças, tais como a esteatose hepática. Os pesquisadores têm mostrado que reduz a progressão dessa doença e diminui o risco de complicações.

Resveratrol

O resveratrol é um extrato de uvas vermelhas que é um antioxidante extremamente útil, bem como um agente anti-inflamatório. A pesquisa mostrou que combate de forma eficaz a inflamação e o stress oxidativo nessa doença.

Mulheres veem mais pornografia no celular do que homens, aponta pesquisa

Quando o assunto é pornografia, os homens ainda são os maiores consumidores. Entretanto, pesquisa recente mostra que se o recorte for pornografia no celular ou em aparelhos móveis, as mulheres estão disparadas na liderança.

De acordo com dados levantados pelo site "PornHub" e compartilhados em uma reportagem do jornal britânico "Mirror", 80% do tráfego de pornografia no celular ou aparelhos móveis vem de mulheres. Os aparelhos portáteis são a fonte preferida para assistir a esse tipo de conteúdo, independentemente do sexo. Do total de acessos, 72% têm como origem celulares, smartphones o tablets. Os 28% restantes são referentes a desktops.
Perfil das mulheres
Os dados da pesquisa se referem a fevereiro de 2017. Até esse mês, das mulheres que assistiam à pornografia, 71% usaram smartphones para isso e apenas 8% escolheram tablets.
No grupo que usa os celulares, a maioria é composta por jovens e adultas - 78% delas têm idades que variam de 18 a 34 anos.

Segundo a pesquisa, conforme a mulher fica mais velha, aumenta também a percentagem daquelas que preferem consumir esse conteúdo adulto por desktops. Na faixa dos 35 aos 44 anos, a relação é 73% para smartphones e 18% para desktops. Já na faixa dos 55 aos 64 anos, o número de quem prefere os smartphones cai para 48%, enquanto o número das que usam desktops sobe para 37%. Os valores mudam ainda mais a partir dos 65 anos, quando apenas 36% das mulheres optam por celulares e 49% usam desktop. Em todos os itens acima, o restante das mulheres usa tablet para consumir pornografia.

Perfil dos homens

O comportamento dos homens em relação a qual aparelho preferido é semelhante aos das mulheres. Os mais novos são os adeptos dos vídeos pelo celular, enquanto os mais velhos seguem diante do desktop.
Números gerais
No começo do ano, o mesmo site fez uma pesquisa que detalhava como era o consumo de vídeos pornôs, seja no caso de pornografia no celular ou em qualquer outro aparelho. O Brasil, de acordo com os dados, foi o 10º país que mais acessou pornografia no mundo em 2016. O líder foram os Estados Unidos. Se o parâmetro for tempo em sites com conteúdo adulto, o Brasil ficou com a 19ª colocação, com uma média de pouco mais de oito minutos a cada acesso.

Fonte: Com informações do IG

Jovem morre após grave acidente de motocicleta em THE

Um jovem identificado como Gregory Marley, de 27 anos, morreu após um grave acidente de motocicleta na Avenida do Ipês, na Zona Leste de Teresina, na tarde deste sábado (11/03).

Gregory pilotava a motocileta e segundo informações de testemunhas ele perdeu o controle do veículo, subiu o canteiro central e colidiu com um poste.

A moto foi parar metros depois do poste e o jovem morreu no local. O resgate do Corpo de Bombeiros foi chamado ao local, mas constatou a morte de Gregory.

Parte das duas vias da avenida foram interditadas e o tráfego de veículos ficou lento até a conclusão dos procedimentos policiais e de perícia.

Nas redes sociais os amigos do jovem lamentaram a morte através de postagens. A polícia apura se o jovem perdeu o controle após ser 'fechado' por outro veículo.

Lava Jato completa 3 anos com R$ 40 bilhões em desvios revelados

A Operação Lava Jato, que completa três anos nesta sexta-feira 17, já levou para a cadeia três ex-tesoureiros do PT, dois ex-ministros de Lula (José Dirceu e Antonio Palocci) e os mais importantes empreiteiros do País, como Marcelo Odebrecht. Mas o juiz Sergio Moro ainda não julgou as duas ações penais que acusam o ex-presidente Lula de corrupção, o que deve acontecer ainda no primeiro semestre.

A decisão sobre Lula, somada às investigações de políticos de quase todos os partidos no STF, transforma a Lava Jato na mais importante ação do Poder Judiciário contra a corrupção.

Para chegar onde chegou, a Lava Jato realizou 38 grandes operações, que chamaram a atenção por seus nomes sugestivos, como Pixuleco, Xepa ou Juízo Final. O momento crucial, segundo o delegado Márcio Anselmo, da PF, foi a descoberta, em abril de 2014, de que o doleiro Alberto Youssef presenteou com uma Land Rover Evoque o ex-diretor de Abastecimento da Petrobras Paulo Roberto Costa. Até então, a operação limitava-se a investigar a ação de doleiros. Mas quando os policiais descobriram, no escritório de Youssef, papeis indicando que ele comprou a Land Rover para Costa, estabeleceu-se o elo com a roubalheira na Petrobras.

O SUCESSO DAS DELAÇÕES

Preso, Paulo Roberto Costa foi o primeiro delator. Ele entregou tudo. Que o PT, PP e PMDB ganhavam até 3% das obras da Petrobras em propinas. Em três anos de investigações, o Ministério Público Federal já entrou com ações pedindo o ressarcimento aos cofres da Petrobras de R$ 38,1 bilhões. O procurador da República, Deltan Dallagnol, coordenador da Lava Jato em Curitiba, diz que a operação deu certo graças ao poder da lei de colaboração premiada.

“Os réus acreditaram que seriam punidos e decidiram colaborar com a Justiça. Aí começou a bola de neve. A Lava Jato ensinou que a corrupção e a impunidade giram a máquina do sistema político a tal ponto que ele rejeitará mudanças que poderiam assegurar Justiça e diminuir desvios. Não estou afirmando que todo político é corrupto. Tal generalização seria injusta. O que estou dizendo é que o sistema político está apodrecendo e há uma espécie de círculo vicioso que dificulta reformas”, disse Dallagnol.

A Lava Jato já condenou 125 pessoas, mas ainda “falta alcançar a classe política” que está e esteve no centro do poder, como explica Anselmo, pois eles sempre acreditaram que nada lhes aconteceria. O procurador Dallagnol pensa da mesma forma. A Lava Jato não pode parar agora, exatamente quando a operação começa a chegar aos políticos. “Se a Lava Jato for estancada, a mensagem à sociedade será a de que a corrupção e a violação de regras, especialmente por poderosos, valem a pena”. O juiz Sérgio Moro entende que o maior legado da Lava Jato até aqui foi “afastar a crença equivocada de que a corrupção sistêmica faz parte de alguma espécie de destino manifesto do Brasil”,  disse.

Para ele, os casos já julgados na Lava Jato e também no mensalão confirmam “que a Justiça pode ser efetiva em relação a crimes de corrupção sistêmica, independentemente do poder político ou econômico dos envolvidos”. A operação, contudo, quase morreu no ninho dois meses depois de ter começada, com a prisão de doleiros, diretores da Petrobras, políticos e empreiteiros. É que no dia 19 de maio de 2014, sem ter a exata noção do que ela significava, o ministro do STF,

Teori Zavascki (morto em janeiro num acidente aéreo), determinou a soltura de todos os presos. Isso provocou a revolta de Moro, dos 11 procuradores da República no Paraná e dos delegados da PF. No dia seguinte, Teori voltou atrás e revogou a decisão. “Se o ministro não tivesse tido essa postura, a Lava Jato teria o destino de dezenas de outras operações que, quando não anuladas por interpretações no mínimo duvidosas da lei, descansam no berço esplendido dos gabinetes dos tribunais”, disse o delegado Márcio Anselmo.

Depois dessa decisão equivocada, Teori entendeu melhor do que se tratava a operação e a partir daí virou o maior aliado de Moro, sustentando a Lava Jato no STF. “Sem o ministro Teori, a Lava Jato não teria acontecido”, reconheceu Moro quando o ministro morreu.

A maior operação de combate à corrupção no Brasil
Em 3 anos de Operação Lava Jato, que se completam na sexta-feira 17, envolvendo centenas de policiais federais, 11 procuradores da República do Paraná e o juiz Sergio Moro, o Brasil assistiu, entre atônito e eufórico, à mais contundente ação contra o crime organizado. Nesse período:

125 pessoas foram condenadas a 1.317 anos de prisãopor crimes como corrupção, lavagem de dinheiro, crimes contra o sistema financeiro e organização criminosa

730 mandados de busca foram expedidos com 202 conduções101 prisões temporárias e 91 preventivas foram decretadas

78 acordos de delação e foram firmados

57 acusações criminais foram feitas contra 260 pessoas

As ações pedem o ressarcimento de R$ 38,1 bilhões

Os crimes denunciados envolvem o pagamento de propina no valor de R$ 6,4 bilhões

7 acusações de improbidade contra 16 empresas e 38 pessoas pedem o pagamento de R$ 12,5 bilhões

R$ 3,2 bilhões em bens dos condenados já foram bloqueados e R$ 756,9 milhões foram repatriados

R$ 10,1 bilhões estão sendo recuperados em acordos de colaboração. 

VERSÍCULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA

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AVENIDA PINHEIRO MACHADO EM FRENTE AO DEPOSITO LINHARES.

Ceará já registrou 671 homicídios em 2017. A cada duas horas e 15 minutos uma pessoa é assassinada

Nem policiais escapam da violência armada. Na Foto, sargento da PM morto no Conjunto José Walter

Há 3 dias, um homem foi executado a tiros na porta de uma escola infantil, na Rua Senador Pompeu

Nada menos, que  671 pessoas foram assassinadas no Ceará neste começo de ano. Em apenas 67 dias de 2017, a média de homicídios, latrocínios e lesões corporais seguidas de morte no estado é de 10 casos por dia, ou seja, à cada duas horas e 15 minutos uma pessoa é morta de forma violenta.

Em janeiro, 349 pessoas foram assassinadas no Ceará, conforme estatísticas reveladas pela Secretaria da Segurança Pública e Defesa Social (SSPDS), sendo 123 casos em Fortaleza, 88 da região metropolitana e mais 138 no Interior (45 no Interior Norte e 94 no Interior Sul).

Em fevereiro, cujos números oficiais  não foram ainda  divulgados pela SSPDS, 254 pessoas foram mortas no estado, sendo 83 na Capital, 55 na RMF, 51 no Interior Norte e mais 65 no Interior Sul.

Já neste mês de março, entre os dias 1º e 8, já foram contabilizados 68 homicídios, sendo 31 em Fortaleza, 11 na RMF, 12 no Interior Norte e 14 no Sul.

Violência

A Capital cearense já foi palco em 2017, de 237 crimes de morte. Em seguida, o Interior Sul, com 172 casos. Depois, vem a Região Metropolitana de Fortaleza, com 154. Por último, a Região do Interior Norte aparece na estatística com 108 casos de homicídios neste ano.

A disputa pelo tráfico de drogas, as execuções sumárias  por vingança ou “acerto de contas”, os crimes passionais e as mortes decorrentes de intervenção policial são os maiores causadores da altíssima estatística da violência no Ceará.

A maioria dos crimes ainda está sob investigação policial e seus autores, portanto, permanecem impunes, não sendo, sequer, identificados.

A SSPDS lançou uma série de operações de ocupação nas áreas de Fortaleza consideradas de maiores risco para a segurança de seus moradores. A Barra do Ceará, por exemplo, é palco da operação batizada de “Marco Zero”, e o objetivo da Polícia é sufocar a ação de traficantes de drogas que estão em “guerra” pelo domínio na venda de drogas naquele setor da cidade.

Em quase uma semana de ocupação da PM nas comunidades das Goiabeiras, Vila Velha e Parque Leblon, os registros de homicídios caíram vertiginosamente, provando que a ação da Polícia em sufocar os traficantes e suas quadrilhas é uma das melhores saídas para fazer a estatística do crime desabar.

Goleiro Bruno acerta por 2 anos com o Boa Esporte e volta ao futebol

O goleiro Bruno Fernandes já é atleta do Boa Esporte. Pelo menos é o que diz o advogado do jogador, Lúcio Adolfo. O Boa Esporte também confirmou a informação. O contrato será de dois anos e o jogador irá disputar o Módulo 2 do Campeonato Mineiro e a Série B do Brasileiro pela equipe de Varginha. 

Segundo a diretoria do Boa Esporte, a previsão é que ele se apresente na próxima terça-feira para os treinos e que volte a jogar entre 50 e 60 dias. O advogado do goleiro disse que ele recebeu propostas de várias equipes do país, mas que optou pelo clube de Varginha por lealdade. 

- É um conjunto de fatores, o Bruno recebeu uma série de propostas, o Paduense, o Friburguense, o Bangu, o América-RJ, o Miami United, Betinense, Ceará, Brasiliense. O Bruno não procurou nenhum desses clubes, eu não procurei nenhum desses clubes. Mas o Bruno tinha que fazer uma opção. Primeiro a questão de lealdade ao gesto que o Boa teve quando o Bruno pretendia a sua liberação, segundo Minas Gerais por ser um estado hospitaleiro - disse o advogado Lúcio Adolfo. 

Segundo o advogado do jogador, Bruno Fernandes não teme má recepção da torcida, pois está focado na sua ressocialização.

- Na realidade, ninguém está preparado para algo que nunca vivemos, nunca vivenciamos. O que eu vejo é a receptividade que o Bruno teve no local. Vocês viram hoje como ele foi bem recebido. Claro que nós estamos preparados, o Bruno está determinado a enfrentar essa nova etapa, a trabalhar seriamente. Eu só tenho que ter confiança, eu nunca trabalho do ponto de vista negativo - disse o advogado.

O diretor do Boa Esporte, Roberto Moraes, disse que não está preocupado com as questões do goleiro com a Justiça. Ele disse que a prioridade é a qualidade do time.

- Na realidade tem 4 ou 5 dias que a gente apertou mais, mas o Boa Esporte sempre teve interesse, enviou o documento para ajudar ele a ter o benefício com a Justiça, foi isso. Eu não tenho que comentar sobre isso (sobre os problemas do Bruno com a Justiça), eu tenho que ver a parte do Boa tecnicamente. Se eu estou contratando é porque ele tem condições de jogar pelo Boa - disse Moraes.

No Instagram, a esposa do jogador fez uma postagem durante a tarde desta sexta-feira fazendo referência à equipe de Varginha.

Assim que soube da notícia, o presidente do Montes Claros, Ville Mocelin, com quem o goleiro tem contrato válido até 2019, afirmou à equipe do GloboEsporte.com Grande Minas e Vales que ainda não foi procurado pela diretoria do Boa Esporte nem pelo empresário do goleiro sobre essa negociação com o clube de Varginha. No entanto, ele garantiu que vai esperar um desfecho para entrar em contato com o Boa Esporte e os representantes de Bruno.

Em contato com o GloboEsporte.com, o diretor do América-RJ, Marco Antônio Teixeira, confirmou que houve contato com o advogado de Bruno para saber a situação jurídica do jogador, só que a conversa não avançou. Já o presidente do Bangu confirmou que só queria o jogador se fosse para a Série D. O CEo do Miami United, Roberto Sacca, informou por mensagem que "a informação não é verdadeira". O Friburguense negou o interesse em Bruno.

Fonte: GE

Taxista tem o pênis decepado ao recusar sexo com a esposa

m homem de 34 anos teve o pênis decepado após seguidas recusas para fazer sexo com a esposa, de 30. O taxistavoltava para casa, em Noida (Uttar Pradesh, Índia), na noite de quinta-feira (9/3), quando começou uma discussão com a mulher, que exigia que eles fizessem sexo.

Indignada com a recusa, ela pegou uma faca na cozinha e atacou o marido quando ele urinava no banheiro.

"Tenho tentado convencê-lo a ter filhos comigo, mas ele não quer relações físicas comigo. Não me arrependo, venho sofrendo humilhação e tortura mental", disse a indiana em delegacia, de acordo com o "Times of India".

Levado por um amigo a um hospital próximo, o taxista foi submetido a cirurgia para reimplante do pênis. De acordo com o médico Saurabh Gupta, a operação, com a duração de cinco horas. foi bem-sucedida.

VERSÍCULOS BIBLICOS E FRASE DO DIA