segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Amenize a ressaca da night com algumas dicas

Beba muita água antes de dormir. Muitas vezes a dor de cabeça do dia seguinte é desidratação causada pelo álcool. Beba no mínimo de 2 a 3 copos.
Aspirina ou outro analgésico - pílulas ou efervescentes, ajudam a combater a dor de cabeça
Antiácidos - eles ajudam caso seu estômago apresente sinais de irritação
Café, chá, Coca-Cola - para reanimar. Além disso, tais líquidos te manterão hidratados também.
Coma bem no dia seguinte. Evite gorduras e comidas pesadas - seu estômago já está sofrendo o suficiente - mas não deixe de comer. Comer um pouco antes de dormir também ajuda algumas pessoas.
Dê um intervalo de 48 horas. A história de que a "rebatida" cura tudo pode até ter um fundinho de verdade, mas ninguém aqui quer terminar doente ou sócio do AA.

Nenhum comentário:

Postar um comentário