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DICAS:MANDIOCA / MACAXEIRA / AIPIM
Cada lugar uma denominação. A macaxeira é rica em cálcio, ferro, potássio, manganês e fósforo. E ótima fonte de vitaminas do complexo B. Uma rica fonte de carboidrato, e contém fibras que ajuda carboidrato a transforma-se em energia aos poucos. Excelente para atletas de alta performance. Além de tudo isso ela aumenta os níveis de serotonina a amiguinha que traz sensação de bem estar e
saciedade. LEMBRE-SE! Tudo com moderação
NUTRICIONISTA-
ANDREINA NOBREGA
CRN;10937/P
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